продукты питания: Последние новости

Диетолог назвала продукты для уменьшения жира на животе

Диетолог Сара Бьюер назвала продукты, которые позволяют уменьшить избыточные жировые отложения на животе и снизить риск возникновения диабета второго типа. К тким продуктам относятся фрукты, рыба, орехи.

Медик советуют употреблять фрукты, которые способствуют поддержанию здорового кишечного микробиома. При этом от соков, сделанных их фруктов, лучше отказаться. Например, стакан яблочного сока содержит столько же сахара, сколько банка колы. Кроме того, напиток не содержит волокон и клетчатки,

продукты питания общество Мир Советы диетолога

Сара Бьюер

gazeta.a42.rugazeta.a42.ru

Последние новости в которых встречается продукты питания

Новости отобранные
специально для Вас!
Подписаться!