Понимание того, каких хлебов следует избегать, имеет решающее значение для поддержания оптимального здоровья пищеварительной системы.
Переработанный хлеб может оказать значительное влияние на здоровье вашего кишечника, приводя к проблемам с пищеварением и неприятному вздутию живота.
Многие из них содержат рафинированную муку, сахар и искусственные добавки, которые могут нарушить баланс микробиома вашего кишечника.
Читать на cursorinfo.co.il