здоровое питание - главные новости

26.06 / 21:42

помощь здоровое питание причина Специалисты рассказали о причинах отечности и способах борьбы с ней

В этом сезоне многих людей беспокоит ощущение тяжести в руках и ногах, «одутловатость» на лице и прочие неприятные симптомы, передает РБК-Украина.Как с ними бороться, рассказывает специалист по питанию, аюрведе, сертифицированный нутрициолог Надя Андреева.Она говорит, что чаще всего к дисбалансу в организме приводит меню с большим содержанием животных белков, соли и простых углеводов. Но есть у отеков и масса других возможных причин: ⠀1.

26.06 / 16:46

здоровье общество здоровое питание Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления минеральной воды

Чрезмерное употребление минеральной воды может привести к избыточному скоплению минералов и развитию негативных последствий для здоровья, вплоть до инсульта. Об этом рассказала диетолог Светлана Соломеина.

26.06 / 11:18

рак онкология здоровое питание продукт Врач-онколог назвал способный приводить к возникновению рака популярный продукт

Врач-онколог Иван Карасев назвал популярный продукт питания, который способен провоцировать возникновение злокачественных новообразований. Соответствующий пост медицинский специалист разместил на своей странице в Instagram.Карасев посоветовал отказаться от рафинированного подсолнечного масла.

26.06 / 08:30

продукты онкология питание здоровое питание Онколог рассказал, от какого продукта отказался, чтобы избежать рака

Врач-онколог и хирург Иван Карасев на странице в Instagram ответил на распространенные вопросы, которые касаются профилактики онкологии с точки зрения питания. Эксперт рассказал, что он и его семья уже давно отказались от рафинированного подсолнечного масла.

26.06 / 06:21

дети ягоды питание здоровое питание Врач рассказала, кому вредна черешня

Черешня может повредить организму. Употреблять эту ягоду без вреда для фигуры и здоровья можно, добавляя к ней белок и клетчатку, рассказала газете «Аргументы и Факты» врач-нутрициолог Ольга Деккер.

24.06 / 23:13

продукты здоровое питание Советы диетолога От стресса и бессонницы. Чем полезен магний и в каких продуктах его искать

Магний участвует в более чем 300 метаболических реакциях в организме Часто можно слышать от врачей: «Сейчас очень напряженное время, попейте магний». И знаю точно, что многие люди покупают в аптеке препараты магния без назначения врача и пьют на всякий случай, чтобы избежать последствий стресса.

22.06 / 08:29

еда здоровое питание Роскачество кулинария Здоровая окрошка: в Роскачестве рассказали, чем заменить колбасу

Специалисты Роскачества рассказали, чем следует заменить докторскую колбасу в окрошке людям, которые следят за своей фигурой и стремятся оставаться в форме. На замену привычному продукту, как отмечается, подойдет отварное филе курицы или индейки. Об этом говорится в сообщении организации.

21.06 / 03:06

общество еда здоровое питание Эксперт рассказал, что поможет человеку меньше есть и наедаться

Доктор медицинских наук Василий Генералов заявил. что уменьшить порции, которые человек обычно съедает, может помочь переход от фастфуда к здоровой пище.

19.06 / 21:41

продукты здоровое питание салат Советы диетолога Билет в долголетие. Как получить максимальную пользу от салата

Добавление бальзамического уксуса снижает гликемический и инсулиновый индексы продуктов Каждый раз, когда вы готовите салат, относитесь к нему, как к своеобразному проп

18.06 / 22:36

здоровье общество здоровое питание В Роспотребнадзоре рассказали, кому вредно пить квас

В Роспотребнадзоре перечислили заболевания, при которых следует отказаться от употребления кваса. В их число вошли гипертония, гастрит и цирроз печени.

17.06 / 21:13

здоровье Здоровье и красота вредные привычки здоровое питание Медики назвали неожиданные причины болезней печени

Медики рассказали, что существуют менее очевидные факторы, вызывающие заболевания печени, помимо злоупотребления алкоголем. Среди самых неожиданных причин врачи называют употребление витаминов и сладкого.

17.06 / 08:09

общество еда здоровое питание животный мир Врач рассказала о продуктах для восстановления после пневмонии

Кардиолог и терапевт Светлана Зубаилова рассказала РИА Новости о том, какие продукты необходимо есть для того, чтобы помочь организму быстрее восстановиться после перенесенной пневмонии. По словам специалиста, для укрепления иммунитета необходиом ежедневно употреблять белок, а также витамины и минералы, которые играют важную роль в клеточном обмене.

17.06 / 00:18

продукты здоровое питание кулинария Эксперт рассказала о пользе и вреде окрошки

Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, диетолог Ольга Григорян рассказала, что окрошка может быть полезной для улучшения пищеварения и борьбы с гастритами. Однако при аллергии на компоненты этого блюда стоит от него отказаться.

16.06 / 23:09

продукты сахар здоровое питание Советы диетолога Не больше пяти ложек в день. Все, что нужно знать о сахаре

Все подсластители по-разному воздействуют на организм и усваиваются в нем Сахар — одна из самых о

16.06 / 23:03

здоровье общество здоровое питание Врач назвал самые полезные варианты завтрака

Самые полезные виды завтрака включают белки, жиры и долгие углеводы, а вот от сахара лучше отказаться. Об этом рассказала врач-диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова, сообщает «МедикФорум».

15.06 / 21:32

здоровое питание долголетие лето Если хотите прожить дольше. Что есть и пить в жару

Пора зелени, ягод, окрошки, гаспачо, морсов и квасов Примерно так можно описать летнее питание с помощью привычных продуктов и блюд.

12.06 / 22:12

овощи здоровое питание салат Звезды огорода. Какая зелень самая полезная

Крапива, как ни странно, богата незаменимыми аминокислотами, и ее сушеные листья по аминокислотному составу сравнивают с миндалем или курятиной Тема здорового харчування не за всі гроші світу

12.06 / 14:36

правильное питание здоровое питание отказ Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю

Expressen. "Главное - выдержать первое время, а потом справляться с желанием съесть что-нибудь сладкое будет легче", - подчеркнул Паулун.

12.06 / 14:30

правильное питание здоровое питание отказ Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю

08.06 / 22:49

здоровье общество здоровое питание Эндокринолог рассказала о вреде блюд, приготовленных в фольге

Член Российского общества диетологов и нутрициологов, Российского союза диетологов эндокринолог Наталья Зубарева объяснила, почему не стоит готовить еду в алюминиевой фольге, сообщает «МедикФорум».

07.06 / 16:13

lifestyle здоровое питание Секреты Пенелопы Крус: как испанская красавица остается в блестящей форме всю карьеру

Жители южных регионов Франции едят большое количество жирных блюд. И в то же время выглядят стройнее, чем жители северной части страны. Уровень сердечно-сосудистых и онкозаболеваний здесь удивительно низкий. Самый яркий звездный пример влияния средиземноморской диеты – Пенелопа Крус.Такой парадокс поощрил ученых узнать, в чем же секрет Южной Франции.

06.06 / 18:40

продукты ученые еда здоровое питание Назван продукт, поддерживающий работу сердца

Врачи назвали недорогой и полезный продукт, который при регулярном употреблении поддерживает сердце здоровым.

04.06 / 23:00

здоровье общество здоровое питание Диетологи назвали продукты, которые нужно исключить из ужина

Испанские диетологи назвал ряд продуктов, которые снижают качество сна и могут спровоцировать бессонницу. Их следует не употрблять во второй половине дня. Особенно в этом плане будет вреден ужин, включающий красное вино, сыр и тёмный шоколад, сообщает «МедикФорум».

04.06 / 14:19

общество ожирение лишний вес здоровое питание Ученые из Канады рассказали, почему человек может резко поправиться

Сотрудники Университета Лаваля рассказали, по какой причине человек может внезапно набрать лишний вес, пишет .

04.06 / 12:24

здоровье общество здоровое питание Врач назвала способные побороть стресс продукты

Врач-эндокринолог Наталья Пузырева рассказала, что во время стресса в организме вырабатываются адреналин и норадреналин. Это способствует дефициту магния, что чревато проблемами с давлением, тахикардией, бессонницей и головными болями.

19.05 / 05:59

продукты еда правильное питание здоровое питание Ученые выявили продукты, ускоряющие старение организма

В Испании группа ученых из Университета Наварры выявила продукты, которые ускоряют старение. Специалисты считают, что пища с высокой степенью обработки ускоряет старение клеток, передает La Vanguardia.

02.05 / 13:36

иммунитет здоровое питание Названы диеты, увеличивающие риск «подхватить» коронавирус

Названы диеты, увеличивающие риск «подхватить» коронавирус

30.04 / 04:44

кофе здоровое питание Кофейный блогер раскрыла секреты приготовления полезного кофе

Первый в России кофейный блогер, руководитель Школы любителей кофе Ольга Игнатьева рассказала, какие правила следует соблюдать, чтобы получить вкусный и полезный кофе.

28.04 / 11:22

здоровье еда здоровое питание Роскачество обнаружило в чипсах кадмий и мышьяк

Эксперты Роскачества обнаружили кадмий и мышьяк в картофельных и свекольных чипсах, сообщается на сайте организации. Роскачество исследовало картофельные чипсы со вкусом сыра («Хрустящий картофель», Lay’s, «Каждый день», «Русская картошка», «Московский картофель», Pomsticks, Pringles, Kracks), картофельные чипсы Naturals с пармезаном (Lorenz), картофельные со вкусом сметаны и сыра (MegaChips), кукурузные чипсы и начос со вкусом сыра (Delicados, Santa Maria, Carambas, Happy Nachos), свекольные (Kiwa) и свекольные с ламинарией и базиликом («Здороведа»).

22.04 / 18:10

продукты питания здоровый образ жизни здоровое питание советы Врачи составили список самых опасных сочетаний продуктов

Врачи рассказали о пяти сочетаниях продуктов, которых следует избегать тем, кто мечтает иметь крепкое здоровье. Среди них много популярных и знакомых комбинаций.

13.04 / 12:41

врачи здоровое питание диетологи Ожирение «научилось» передаваться от человека к человеку

В последнее время так называемое «социальное ожирение» набирает обороты. То есть фактически человек принимает пищевые привычки той социальной группы, в которой он живет, заявляют врачи.

10.04 / 13:07

здоровье дети здоровое питание Анна Семак рассказала, как приучить детей к здоровому питанию

Жена главного тренера «Зенита» Сергея Семака, блогер Анна Семак рассказала, как приучить детей к здоровому питанию. Пара вместе 17 лет, у них восемь детей. По ее словам, их дети едят все, несмотря на то, что она веган, а муж вегетарианец. Пост с советами появился в 10 апреля.

30.03 / 14:31

здоровое питание Коронавирус (COVID-19) Продажу и приготовление летучих мышей предложили запретить в России

Депутат Заксобрания Ленинградской области Владимир Петров предложил запретить продажу и приготовление непромысловых животных, таких как змеи, летучие мыши и обезьяны, в связи с распространением коронавируса в России, информирует .

26.03 / 21:18

здоровье здоровое питание Какими продуктами укрепить иммунитет во время пандемии коронавируса

Когда количество случаев коронавируса в мире растет, может возникнуть резонный вопрос: как сохранить здоровье и укрепить иммунную систему?

24.03 / 11:39

продукты инфаркт здоровое питание сердце Кардиолог назвал самые опасные для сердца продукты

Свести к минимуму риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний поможет не только включение в рацион полезных продуктов, но и отказ от особенно вредных. Об этом рассказал кардиолог Пабло Канепа газете La Vanguardia.

13.03 / 15:04

ученые продукты питания врачи здоровое питание Ученые рассказали о пяти главных свойствах витамина С

Витамин С является важным витамином, который поддерживает многие функции организма, обмен веществ и пищеварение. Взрослым необходимо принимать от 65 до 90 миллиграммов (мг), чтобы избежать заболеваний и осложнений, вызванных его дефицитом – остеопороза и анемии.

12.03 / 08:55

врачи здоровое питание советы Названы самые эффективные способы выведения токсинов из организма

Эндрю Аронсон, исследователь из Медицинского центра Чикагского университета, заявил, что различные смузи, добавки, упражнения и другие «легкие» методы очищения организма от токсинов неэффективны и даже опасны. По его словам, организм здорового человека справляется с выведением токсинов самостоятельно.

08.03 / 09:19

продукты питания болезни врачи здоровое питание Врачи назвали «витаминные бомбы» для поддержания иммунитета

Многие простужаются зимой и в начале весны, в этот период риск заражения увеличивается. Но тот, кто укрепляет иммунную систему, обычно остается здоровым, утверждает диетолог Ева-Мария Фом Брух. Она объяснила, какие продукты важно использовать для укрепления иммунной системы. Эти «витаминные бомбы» помогут поддержать иммунитет.

28.02 / 09:19

продукты здоровье общество здоровое питание Названы новые преимущества оливкового масла при готовке

Согласно проведенному Университетом Барселоны исследованию, использование оливкового масла первого отжима при готовке сохраняет полезные свойства продуктов. Ученые отметили, что именно этот вид масла поддерживает правильный уровень антиоксидантов при приготовлении еды. Исследователи отметили, что полученные результаты имеют большую важность для рекомендаций по питанию.

24.02 / 09:41

продукты здоровье здоровое питание диетологи Перечислены пять лучших продуктов для подтянутого живота

Согласно исследованиям медиков, избыточный жир на животе увеличивает риск возникновения диабета 2 типа. Вместе с тем, существуют продукты, употребление которых поможет эффективно уменьшить жировые отложения. Среди лучших названы орехи, йогурт и яйца.

21.02 / 10:11

ученые исследование здоровое питание открытия Ученые Германии открыли полезное свойство плотного завтрака

Исследование ученых из Любекского университета (Германия) показало, что плотный завтрак способен помочь в борьбе с ожирением. Выяснилось, что для переваривания съеденной утром пищи организм тратит максимальное количество энергии.

20.02 / 20:17

здоровье продукты питания болезни здоровое питание Перечислены опасные для здоровья сырые продукты

Принято считать, что овощи и фрукты полезно есть в сыром виде, поскольку в результате тепловой обработки они теряют большую часть полезных веществ. Однако существует целый продуктов, употребление которых сырыми может быть опасно для здоровья.

19.02 / 03:06

здоровье здоровое питание Исследование: средиземноморская диета может помочь предотвратить диабет, рак и атеросклероз

Новое исследование, опубликованное в понедельник в журнале BMJ, показало, что употребление средиземноморской диеты в течение всего одного года изменило микробиом пожилых людей таким образом, что улучшило работу мозга и способствовало долголетию.

14.02 / 02:02

здоровое питание кулинария Ляйсан Утяшева пожаловалась на проблему жизни в США

Бывшая гимнастка, а ныне телеведущая Ляйсан Утяшева рассказала, что считает серьезной проблемой проживания в США здоровое питание в этой стране обходится очень дорого.

13.02 / 21:04

продукты здоровое питание кулинария Составлен топ-5 блюд для романтического ужина на День святого Валентина

День святого Валентина давно перешел в России в категорию народных праздников. 14 февраля многие стараются порадовать свою вторую половинку романтическим ужином. Морепродукты, грибы, яйца, спаржа, авокадо – все эти продукты давно завоевали репутацию признанных афродизиаков.

13.02 / 18:10

общество фрукты врачи здоровое питание Врачи предупредили об опасности мандариновой кожуры

Кожуру цитрусовых многие употребляют в любом виде: в свежем, сушёном или размельчённом. Из неё готовят цукаты, варенье и различные отвары. Однако врачи предупреждают, что мандариновая корка может быть опасна для здоровья.

13.02 / 13:23

Госдума школьники здоровое питание Госдума во втором чтении одобрила финансирование горячего питания для младших школьников

Так, уточняются понятия качества пищевой продукции, в том числе характеристик, его определяющих (безопасность, потребительские свойства, энергетическая и пищевая ценность, аутентичность и другие). Вводится понятие «здоровое питание», «закрепляются его принципы, особенности организация качественного, безопасного и здорового питания детей и отдельных групп населения».

13.02 / 12:11

здоровье продукты питания врачи здоровое питание Врачи перечислили необходимые организму «калорийные бомбы»

Многие продукты являются очень калорийными и содержат много жира, однако эксперты в области питания рекомендуют обязательно включать их в рацион. Так, среди «калорийных бомб», необходимых организму, были названы орехи, шоколад и другие.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ