продукты сахар здоровое питание Советы диетолога
/ nv.ua

Не больше пяти ложек в день. Все, что нужно знать о сахаре

София Рожко Нутрициолог Все подсластители по-разному воздействуют на организм и усваиваются в нем Сахар — одна из самых обсуждаемых тем в области питания.

Кто-то считает его злейшим врагом и старается полностью исключить из рациона, а кто-то, наоборот, употребляет в таких количествах, что становится страшно.

Однако если разобраться в этом вопросе глубже и понять, как сахар действует на организм и какие процессы запускает, с ним можно подружиться.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA