Черешня может повредить организму. Употреблять эту ягоду без вреда для фигуры и здоровья можно, добавляя к ней белок и клетчатку, рассказала газете «Аргументы и Факты» врач-нутрициолог Ольга Деккер. «У детей, особенно в маленьком возрасте, в силу незрелости ферментативной функции поджелудочной железы могут быть высыпания», – заявила медик.
По словам врача, полностью исключить из рациона черешню сладких сортов следует людям с диабетом. В то же время аллергикам лучше не употреблять ярко окрашенные ягоды.
Кроме того, детям следует давать не более нескольких ягод черешни. Чрезмерное употребление этой ягоды может привести к вздутию живота и газообразованию у детей, предупредила Деккер.
Читать на profile.ru