Россия здоровье общество здоровое питание Россия
/ gazeta.a42.ru

Диетолог рассказала о вреде чрезмерного употребления минеральной воды

Чрезмерное употребление минеральной воды может привести к избыточному скоплению минералов и развитию негативных последствий для здоровья, вплоть до инсульта.

Об этом рассказала диетолог Светлана Соломеина. Она отметила, что в целом минералка полезна: снимает усталость и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Однако можно пить не более 200 миллилитров за раз и не менее двух литров в сутки. — С превышением этой дозы вы получите лишнюю нагрузку на почки и сердце, можете пострадать от гастрита, — передаёт её слова NGS42.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA