15.06.2020 - 21:32 / nv.ua

Если хотите прожить дольше. Что есть и пить в жару

Оксана Скиталинская врач-диетолог, основатель Академии Долголетия Dr. Skytalinska Пора зелени, ягод, окрошки, гаспачо, морсов и квасов Примерно так можно описать летнее питание с помощью привычных продуктов и блюд.

Но за ними стоят сотни тысяч биологически активных молекул, которые задают ход многим метаболическим процессам. Возможно вы удивитесь, но старение начинается задолго до нашего рождения — еще на уровне клеток в материнском организме.

Уже позже, когда мы начинаем нашу собственную жизнь, «отпочковавшись» от материнского лона, состояние нашего здоровья очень сильно зависит от работы невидимого органа — микробиома кишечника, точнее, всех его микроорганизмов и их генов.

здоровое питание долголетие лето Италия

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Ганский футболист прожил в терминале аэропорта 72 дня из-за коронавируса actualnews.org / 4 года назад

Футбольные буллиты в МЛС: Кройфф хвалил их (и предлагал ввести в Европе), но эксперимент прожил только 4 года glob-news.ru / 4 года назад

«Я бы не смог прожить с Аллой и месяца»: Галкин сделал неожиданное признание о Пугачевой narodna-pravda.ua / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают