здоровое питание - главные новости

27.07 / 21:50

общество Фестиваль здоровое питание В Москве состоится фестиваль вкусной и полезной еды

Фестиваль еды «ВКУСНО!» состоится 8 августа в самом большом фудмолле Европы «Депо» в Москве. Посетителей ждут выступления от известных блогеров и врачей-диетологов.

26.07 / 14:50

продукты здоровое питание Полина Гагарина назвала пять продуктов, которые помогли ей сбросить 30 килограммов

Российская певица Полина Гагарина рассказала, какие продукты помогают ей поддерживать фигуру.

26.07 / 09:24

продукты здоровое питание хлеб Названы причины, по которым россиянам стоит отказаться от хлеба

Учены объяснил, почему россиянам стоит резко ограничить потребление хлеба - по словам эксперта, в этом продукте содержится избыточное количество соли. Об этом сообщает информационное агентство РИА Новости, приводящее слова руководителя научного направления Оптимальное питание "ФИЦ питания и биотехнологии" Александра Батурина.

25.07 / 17:21

общество врачи мозг здоровое питание Медики назвали орган, который увеличивает продолжительность жизни

Медики назвали орган, от состояния которого зависит продолжительность жизни человека. Последние данные науки доказывают, что продолжительность и качество жизни человека зависит не столько от мозга или сердца, сколько от состояния микрофлоры кишечника.

25.07 / 14:26

здоровье алкоголь общество здоровое питание Гастроэнтеролог назвала "безопасную дозу" алкоголя при болезнях ЖКТ

Врач-гастроэнтеролог сообщила, какая доза алкоголя является "безопасной" при болезнях кишечника и язве желудка. Диетолог и заведующая консультативно-диагностическим отделением Пироговского центра Валентина Лупанова утверждает, что многие россияне беспечно относятся к своему здоровью и продолжают употреблять алкоголь при болезнях ЖКТ.

25.07 / 08:07

Здоровье и красота питание здоровое питание Дом и интерьер Смузи, который вы заслужили. Как выбрать блендер — четыре лучших варианта со скидками

Как выбрать блендер для дома (Фото: iconogenic/Depositphotos) Блендер — это не прихоть, а такая же необходимая вещь на кухне, как чайник или холодильник.Многие люди даже не подозревают, как изменится их жизнь, если они обзаведутся блендером.В интернете есть бесчисленное количество рецептов смузи, молочных и витаминных коктейлей, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы… и вашего диетолога.Хороший коктейль вполне может заменить целый прием пищи, в особенности, если вы на диете или активно занимаетесь фитнесом.К тому же блендер может помочь сделать вкусное пюре или расколоть лед.И нельзя забывать о мороженом, вы легко можете делать любимое лакомство из полезных ингридиентов буквально за считанные минуты.Итак, мы определились, что без блендера

25.07 / 02:43

еда питание здоровое питание кулинария Гастроэнтеролог оценила пользу супа для желудка

Врач-гастроэнтеролог высшей категории, заведующая Консультативно-диагностическим отделением КДЦ "Арбатский" Пироговского Центра, кандидат медицинских наук Валентина Лупанова в интервью "КП" оценила принятые убеждения о пользе супа для желудка. Эксперт отметила, что супы в действительности улучшают процесс пищеварения за счет большого количества экстрактивных веществ.

24.07 / 03:50

фастфуд общество здоровое питание Учёный назвал допустимое количество фастфуда в месяц

Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, какое количество фастфуда можно съесть без вреда для здоровья, сообщает агентство «Москва».

24.07 / 03:22

связь питание здоровое питание заболеваемость Названо лакомство, снижающее риск сердечно-сосудистых заболеваний

В США ученые из медицинского колледжа Бейлора обнаружили, что употребление шоколада снижает риск приобретения сердечно-сосудистых заболеваний, как сообщает European Journal of Preventive Cardiology. При этом лакомство достаточно употреблять хотя бы один раз в неделю.

23.07 / 23:53

здоровье питание здоровое питание диетологи Диетологи рассказали, с чем вредно для здоровья есть белый хлеб

Диетологи рассказали, в сочетании с какими продуктами, хлеб способен навредить здоровью. По мнению специалистов, его нельзя употреблять с жирной пищей.

23.07 / 23:13

еда здоровое питание рецепт кулинария Быстро, вкусно, низкокалорийно. Как приготовить французские блинчики из гречневой муки

Этот же рецепт можно использовать и для оладийДаже если худеешь, всегда есть возможность побаловать себя чем-то вкусненьким. Вот дивные французские крепы — они же блинчики, из гречневой муки, очень популярные в французской провинции Бретань.

23.07 / 13:10

ожирение здоровое питание Советы диетолога Ученые рассказали сколько раз в день нужно есть, чтобы не заработать ожирение

Для сохранения здоровья лучше придерживаться дробного питания, утверждает руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян.

23.07 / 03:36

самит питание здоровое питание диетологи Диетолог раскрыла способ избавления от жира на животе

Диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер Арина Скоромная в интервью радио Sputnik рассказала, что одними лишь дыхательными техниками нельзя убрать лишний жир на животе. В настоящее время пользуется популярностью бодифлекс - система, сочетающая специальное дыхание с активным участием диафрагмы, а также статичные упражнения для разных групп мышц.

22.07 / 23:15

самит здоровое питание арбуз Советы диетолога Не больше 200 граммов. Что нужно знать об арбузах

Советую покупать арбузы не раньше, чем в середине августаПрактически на всех прилавках уже начал появляться арбуз. О нем и поговорим.В жаркие дни он входит в список самых популярных летних десертов.

22.07 / 07:29

продукты здоровье здоровое питание Ученые рассказали о продукте, насыщающем организм "белком долголетия"

Ученые из Сибирского федерального университета (СФУ) заявили, что диета на основе гречки оказывает уникальное оздоровительное действие на организм, так как употребление этой крупы повышает уровень "белка долголетия" SIRT1, а также оказывает целый ряд других позитивных эффектов. Результаты исследования появились в Journal of Cereal Science.

22.07 / 03:43

здоровье общество здоровое питание Диетолог перечислила продукты, которые нужно игнорировать при походе в магазин

Диетолог Елена Кален перечислила несколько вредных продуктов, от покупки которых нужно отказаться во время похода в магазин. Наибольшую опасность для организма, по её словам, несёт колбаса и колбасные изделия из-за большого количества в них соли, жира и красителей. Регулярное употребление таких изделий может привести к проблемам с почками, печенью и утрате эластичности кожи.

20.07 / 12:59

продукты люди здоровое питание диетолог Диетолог объяснила, почему куриные яйца помогают похудеть

Испанский диетолог Айтор Санчес пришел к выводу, что люди худеют быстрее, если в их рацион включены яйца.

18.07 / 06:16

продукты люди здоровое питание Диетолог рассказала, почему больше не модно есть деликатесы

Деликатесные продукты, которые не так давно считались доступны далеко не всем, сегодня во многом потеряли свою привлекательность, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун радио Sputnik.По ее словам, все чаще люди понимают, что вкусной может быть здоровая еда.«В эпоху дефицита фуа-гра казалась пищей небожителей, сегодня каждый может не за космические деньги найти ее в любом крупном супермаркете. То, что раньше казалось вкусным – жирное, сладкое — перестало иметь свою привлекательность, появилось понимание того, что тело надо не баловать, а за ним надо ухаживать, заботиться о нем», — отметила диетолог.

17.07 / 20:48

здоровье общество здоровое питание Диетолог назвал пять продуктов, от которых нужно отказаться

Диетолог Елена Кален назвала пять вредных продуктов. По её мнению, их стоит полностью исключить из рациона, передаёт РИА Новости.

16.07 / 15:31

общество Здоровье и красота диеты здоровое питание Врач рассказала об опасности диеты для работников офиса

Как заявила нутрициолог из Национального общества диетологов Ольга Деккер, популярная у многих желающих сбросить лишний вес диета Пьера Дюкана опасна для здоровья. В особенности, от нее стоит отказаться тем, чья работа связана с умственной деятельностью и сидячим образом жизни, передает слова специалиста РИА Новости.

16.07 / 03:12

овощи здоровое питание рецепт кулинария Бабагануш. Как приготовить простую и вкусную ближневосточную закуску из баклажанов

Наступил сезон баклажанов, а значит, они наконец-то массово доступны на прилавках магазинов и рынков, и пора приготовить из них что-то вкусное. Делимся рецептом бабагануша от гастро-экспериментатора и автора блога Томаты и соль Наталки Денисенко, совладелицы продакшна Beloesuhoe и агентства Videofirma.

15.07 / 20:52

продукты здоровое питание Советы диетолога Важный вопрос. Что нужно знать о глютене

Если вы чувствуете себя хорошо после употребления хлеба или пасты, можете смело включать их в свой рацион Вокруг глютена идут споры. Некоторые считают его виновным во многих проблемах со здоровьем, другие утверждают, что использование безглютеновой диеты — это новая тенденция питания.

14.07 / 23:25

фрукты ягоды здоровое питание Советы диетолога Пять главных правил. Как есть фрукты и не поправляться

Именно фруктозу ученые считают одной из важнейших причин ожирения Коварные ягоды и фрукты, или как вы набираете вес летом. «Ешь фрукты — и худей!», «Наедайся сезонным — запасайся витаминами на зиму», «Оно же полезно все, с грядки» — какие только установки не звучат в наших головах! Так крепко привитые в детстве и с такой любовью взлелеянные годами чтения массмаркет-глянца. Первое.

13.07 / 23:05

еда огурцы здоровое питание Неожиданно вкусно. Три блюда из огурцов

А вы знаете, как приготовить малосольные огурцы так, чтобы утром вы еще покупали их свежими на рынке, а вечером уже подавали на стол?Этот невероятный и оригинальный салат я придумал специально для любителей острого, ведь для его заправки я использую три вида остроты — перец чили, молотый красный перец и чеснок. Это будет прям ух, как вкусно и горячо! Обязательно попробуйте такой салат с огурцами и пастой чили.Время подготовки — 7 минутВремя приготовления — 5 минутПорции — 2−4ИнгредиентыПошаговый рецепт1.

13.07 / 22:38

Здоровье и красота здоровое питание Певец Шура раскрыл секрет похудения на 28 килограммов

Один из самых эпатажных музыкантов 90-х Шура в эфире телеканала «» рассказал о том, как ему удалось похудеть почти на 30 килограммов во время режима самоизоляции.

13.07 / 22:12

самит здоровое питание кукуруза Сохраняйте умеренность. Что стоит знать о кукурузе

Кукуруза — достаточно нейтральный продукт, который легко сочетать с другими Відкриття Нового світу зробило можливим появу баношу з грибами та шкварками на нашому столі. Каструля вареної під листям кукурудзи обігріває і без того гарячі українські кухні влітку.

13.07 / 03:01

продукты общество здоровое питание Врач перечислил опасные продукты после смерти невесты на свадьбе

Доктор перечислил продукты, которые могут вызвать анафилактический шок у аллергиков. Врач-терапевт Леонид Звонков сообщил: "Самые мощные аллергены: арахис, шоколад, креветки, рыбный и молочный белок, бытовая химия, духи или ароматические добавки".

12.07 / 21:46

здоровье кофе питание здоровое питание Ученые назвали кофе эффективным средством от цирроза печени

В США ученые из Школы общественного здравоохранения имени Джонса Хопкинса пришли к выводу, что употребление кофе может сократить риск развития цирроза печени. Об этом пишет портал "Медикфорум".

12.07 / 07:29

здоровье общество здоровое питание диетологи Диетолог назвала безопасный для здоровья объем бургеров в рационе

Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, диетолог Ольга Григорян рассказала, как часто можно включать в рацион чипсы без ущерба для здоровья. Специалист подчеркнула, что в диетологии нет установки об абсолютно вредных или полностью полезных продуктов для организма человека.

12.07 / 03:16

продукты здоровое питание диетологи Диетологи назвали вылечивающие от гипертонии продукты

Диетологи из Великобритании дали советы по продуктам, которые способствуют нормализации артериального давления. Основной причиной риска развития сердечно-сосудистых заболеваний является высокое кровяное давление.

11.07 / 14:00

продукты здоровье диеты здоровое питание Диетолог рассказала, как часто можно есть чипсы

Ольга Григорян, врач-диетолог и ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН, рассказала, как часто можно есть "рисковые" продукты вроде газировки, чипсов и бургеров. Об этом она сообщила в эфире радио "Говорит Москва".

11.07 / 13:43

здоровое питание артериальное давление гипертония Врачи назвали напиток для снижения артериального давления без медпрепаратов

Медики из Великобритании назвали напиток, употребление которого позволяет снизить артериальное давление без лекарств. Об этом рассказывается в материале, размещенном некоторое время назад в отечественном сегменте интернета.Как пишет MedikForum.ru, специалисты британской Национальной службы здравоохранения рекомендовали регулярно пить на завтрак сок из кислой вишни монморанси.

10.07 / 23:16

политика похудение здоровое питание Советы диетолога Слишком скучная еда. Пять ошибок, которые мешают похудеть

Всего 200 калорий сверх нормы в день за год превратятся в 10 кг лишнего веса 1. Частые приемы пищиЧастые приемы пищи поддерживают стабильно высокий уровень инсулина в крови.

10.07 / 15:35

питание здоровое питание хлеб Роскачество В Роскачестве назвали надпись "бездрожжевой хлеб" маркетинговым ходом

Специалисты Роскачества развеяли мифы, скопившиеся вокруг хлебобулочных изделий. Одним из основных является "бездрожжевой хлеб".

10.07 / 05:39

здоровое питание белок Минус жиры и углеводы. Преимущества и подводные камни белковых диет

В основе белковых диет отказ от углеводов Диета Дюкана, диета американских астронавтов, кетогенная диета и диета Аткинса, которые являются разновидностями белковой диеты, считаются самыми быстродействующими системами для похудения. НВ разобрался в нюансах белковых диет.

09.07 / 23:07

самит здоровое питание Советы диетолога Идеальна во всех отношениях. Как получить максимальную пользу от брокколи

При правильном использовании этот продукт способен укрепить здоровье и продлить молодость Броколі — капуста, ідеальна в усіх відношеннях. Вона смачна, низькокалорійна, відмінно переносить заморозку, не вимагає тривалого приготування і, що найважливіше — дуже корисна.Складно собі уявити збалансоване харчування без броколі.

07.07 / 02:22

питание здоровое питание сладости Вместо сахара. Какие сладости разрешены на кетогенной диете

Кето диета — одна из самых популярных систем питания для похудения, которая кроме всего прочего исключает из рациона сахар. Но это не значит, что нужно отказываться от сладкого, ведь есть продукты, которые употреблять все же можно.

06.07 / 23:14

еда здоровое питание кулинария Советы диетолога Нежная и диетическая. Как приготовить классическую творожную запеканку

Такая запеканка хороша как свежеприготовленной, так и остывшейТворожная запеканка — идеальный вариант для сытного завтрака или легкого ужина. К тому же она подходит для детского и диетического питания.

03.07 / 23:42

здоровье здоровое питание диетологи Ночной жор не помеха: эксперты рассказали, чем перекусить на ночь

Эксперты Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонатана Вальдеса заявили, что тем, кто часто испытывает ощущение голода ночью или же не может заснуть, если не заглянет перед этим в холодильник, для здорового сна и пищеварения стоит обратить внимание на ореховые смеси. Об этом сообщает HuffPost.

03.07 / 23:30

еда здоровое питание Советы врача Полезные продукты. Как получить необходимые организму белки, витамины и минералы

Бобовые и крупы помогут восполнить нехватку белка в рационеАминокислоты, которые наш организм не способен производить естественным образом, поступают из пищи. И для этого вовсе не обязательно есть много мяса, как многие думают.

02.07 / 09:51

депрессия анемия здоровое питание сердце Диетолог посоветовал растение для борьбы с сердечными болезнями и депрессией

Крапива, в составе которой содержатся флавоноиды, витамин B9 и другие биоактивные вещества, помогает в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, депрессивными состояниями и анемией. Об этом в разговоре со СМИ поведал доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург.Специалист посоветовал употреблять крапиву в супах и летних салатах.

01.07 / 01:40

продукты здоровье питание здоровое питание Стали известны опасные для здоровья суставов продукты

Специалисты заявили, что шпинат, а также маринованные огурцы и помидоры могут отрицательно отразиться на здоровье суставов. Об этом сообщает CursorInfo. Так, в составе шпината находится большое количество оксалатов, которые соединяясь с кальцием костей образуют камни в почках и кристаллики соли в суставных капсулах, что приводит к болям. В маринованных овощах, в особенности в помидорах и огурцах, по словам специалистов, содержится много фосфатов и практически нет кальция, что также вредно для здоровья костей и суставов.

30.06 / 21:25

здоровье здоровое питание кулинария Советы диетолога Продлите себе жизнь. Пять советов, как оставаться здоровым как можно дольше

Люди часто забывают или не задумываются никогда о том, что их тело и есть их самым бесценным капиталом«Бажаю вам жити всі дні свого життя». Якби Джонатан Свіфт, автор цієї прекрасної фрази і Мандрів Гулівера, жив у наш час, він би точно був би спікером на футуристичних, біохакерських і довгожительських тусовках.Бо саме ці слова якраз і є сенсом наукових робіт вчених по всьому світу — продовжити здорове життя людині (healthspan), а не просто тривалість життя (lifespan).Більшість людей навіть близько не живуть всіх днів свого життя.

30.06 / 12:08

продукты здоровое питание артериальное давление гипертония Доктор Александр Мясников перечислил вредные для гипертоников продукты питания

Александр Мясников, отечественный врач и ведущий, перечислил продукты питания, вредные для людей, страдающих от повышенного давления. По данному вопросу медицинский специалист высказался некоторое время назад в телеэфире.На своей программе на канале «Россия 1» Мясников посоветовал гипертоникам избавиться от солонки.

30.06 / 11:58

рак онкология мясо здоровое питание Врач-онколог назвал способный привести к раку популярный продукт

Питание является одним из множества факторов, которые могут спровоцировать появление злокачественных новообразований в организме человека. Об этом рассказал врач-онколог Андрей Пылев, информируют российские СМИ.По словам медицинского специалиста, к раку способно привести употребление такого популярного продукта, как красное мясо.

30.06 / 00:19

продукты онкология мясо здоровое питание Назван продукт, который стоит исключить из рациона

Неправильное употребление некоторых продуктов может провоцировать развитие онкологических заболеваний. Медики рекомендуют исключать их из рациона.

29.06 / 00:45

связь врачи питание здоровое питание Врач рассказала о связи между шашлыком и развитием онкологии

Врач-диетолог Марина Макишина рассказала о связи между шашлыком и развитием онкологии. Она заявила, что если не злоупотреблять этим блюдом и готовить его из диетических видов мяса, то оно не принесет вреда организму, как пишет РИА Новости со ссылкой на СМИ.

26.06 / 22:13

овощи здоровое питание От рукколы до укропа. О пользе зелени

Лето — идеальное время для обогащения рациона растениями Здавалось би, вибір корисної зеленини для здоров’я не такий вже й великий. Але в нас є чим вас здивувати! В продовження теми корисної зелені розповідаємо про руколу, селеру, кульбабки, кріп і настурцію.Рукола.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ