сердце

сердце: популярность в городах

сердце: популярность в социальных сетях

Все новости дня

belnovosti.by
Ученые перечислили 6 побочных эффектов от регулярного употребления чипсов
Американские ученые выявили целый ряд пагубных воздействий картофельных чипсов на организм человека при регулярном их употреблении в большом количестве.Исследования провели представители клиники Кливленда и Гарвардской медицинской школы, которые сообщили о вероятности онкологии.Во-первых, исследователи рекомендуют отказать от чипсов и снеков из-за высокого количества соли, которая становится причиной повышенного кровяного давления.Далее, как сообщает Американская онкологическая ассоциация, чипсы содержат акриламид (содержится также в сигаретном дыме), вещество, которое обладает канцерогенными свойствами и вызывает различные виды онкологии.К последствиям злоупотребления чипсов и акриламида относят сердечно-сосудистые заболевания, повышение
belnovosti.by
Как занятия любовью улучшают состояние здоровья. 3 неопровержимых доказательства
Ученые пришли к выводу, что регулярные занятия любовью положительным образом сказываются на состоянии здоровья.Кроме того, что секс способен заменить даже поход в спортзал, медики сообщили о том, что итогом таких занятий является борьба с серьезными заболеваниями.Представители научной лаборатории Университета Пенсильвании выяснили, что секс способствует усилению работ желез внутренней секреции, ускоряет обмен веществ, а также помогает эффективнее сжигать жировые отложения.Но самое главное, что во время оргазма давление может повышаться до 220 мм ртутного столба, пульс учащается до 100-180 ударов в минуту, а дыхание учащается в 2-3 раза.Подобная кардиологическая нагрузка, выполняемая 2-3 раза в неделю, в 2 раза снизит у 40-55-летних мужчин
belnovosti.by
Медики назвали необычный признак развития сердечных заболеваний
Медики назвали необычный признак того, что человек рискует столкнуться с развитием сердечных заболеваний.Оказывается, об этом может предупредить состояние кровеносных сосудов, расположенных в задней части глаза, которые имеют самую тесную связь со здоровьем сердца.Если знать об этом нарушении, то выявить приближающийся недуг будет под силу даже во время визита к офтальмологу.Отклонение от нормы указывает как минимум на повышенное артериальное давление, которое порой протекает на фоне отсутствия физических признаков, или даже на диабет.Кроме того, состояние глаз может предупредить о высоком уровне холестерина, что также указывает на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.Если речь идет о высоком уровне холестерина, то могут образоваться
belnovosti.by
Диетологи доказали опасность жареной пищи
Китайские исследователи привели доказательство опасности употребления жареной пищи.По словам диетологов, такой рацион питания повышает риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта, что удалось доказать в ходе масштабных научных исследований.Ученые подвергли анализу результаты 19 ранее проведенных работ, участниками которых стали более 500 тысяч человек.В течение более девяти лет наблюдений эксперты смогли выявить 36,7 тысячи случаев таких недугов как сердечные приступы и инсульты.При этом удалось установить четкую связь между количеством жареной пищи, употребляемой такие пациентами, и развитием тяжелых заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и сердечная недостаточность.Оказывается, что риск тяжелых
belnovosti.by
Диетологи назвали продукты, которые очищают артерии и защищают сердце
Диетологи составили список продуктов, полезные свойства которых помогают очистить артерии и стабилизируют работу сердца.При этом эксперты отмечают, что в первую очередь кровообращение нарушает высокое содержание жиров и сахара в продуктах питания, а также вредные привычки.Из рыбы эксперты советуют отдавать предпочтение красной рыбе, которая содержит много Омега-3 и белков-источников энергии для организма.Кофе, если им не злоупотреблять, да и вообще употреблять правильно, не вредит сердцу, а способствует стабилизации его работы.Орехи содержат линоленовую кислоту, которая чрезвычайно полезна для сердца и нормализации уровня холестерина в крови.Хурма содержит много витамина С и антиоксидантов, защищающих организм человека от свободных
belnovosti.by
Ученые рассказали об уникальном свойстве какао
Международная группа ученых из Великобритании и США, обнаружила у знакомого всем с детства напитка полезные свойства для головного мозга.При употреблении какао головной мозг взрослого человека намного быстрее восстанавливается после возникновения легких сосудистых проблем.Благодаря входящим в состав какао-бобов флавонолам, мозг показывает лучшие результаты в сложных тестах на определение когнитивной функции.В то же время флавонолы положительным образом сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.К исследованиям были привлечены взрослые люди без вредных привычек, а также без признаков заболеваний сердца и мозга.Всем участникам было предложено пройти тест на когнитивные способности, который проводился до и после употребления
belnovosti.by
Ученые назвали духовную практику продлевающую жизнь
Ученые выяснили, какая полезная привычка положительным образом сказывается на долголетии.В этом случае речи не идет ни о необходимости строгого ограничения в еде, ни об обязательных физических нагрузках, а о практике ежедневной медитации, что проверено на 200 участниках эксперимента.На этом основании американские ученых уверенно заявляют, что медитация увеличивает продолжительность жизни.В исследованиях приняли участие 202 добровольца в возрасте от 66 до 81 года.Традиционно участников разбили на группы, одной и которых было рекомендовано концентрироваться на потоке мыслей и своем дыхании в удобной позе.Упражнение необходимо было выполнять ежедневно в течение 15-20 минут.Как удалось установить, уже всего через три месяца у этих участников
belnovosti.by
Ученые рассказали, в каком случае кофе превращается в яд
Ученые из Университета Южной Австралии назвали условия, при которых кофе превращается в яд.На самом деле вопрос заключается не в способах приготовления напитка или хранения кофейных зерен, а дело в генетической предрасположенности и количестве употребленного кофе в день.Ученые выяснили, что отсутствие в организме человека определенного гена приводит к тому, что шесть чашек кофе могут увеличить риск возникновения инфаркта сразу на 22 %.К таким выводам исследователи пришли, изучив состояние здоровья более 340 тысяч участников эксперимента.Возраст добровольцев колебался в диапазоне от 37 до 73 лет.Как ранее выяснили ученые, ген CYP1A2 способствует быстрому усвоению кофеина.Но есть люди, у которых данный ген отсутствует, а потому и кофеин у них
belnovosti.by
Ученые назвали последствия, которые вызывает всего одна порция алкоголя в день
Вопреки распространенным в Сети публикациям о том, что алкогольные напитки способны оказывать положительное влияние на организм человека, ученые поделились своими наблюдениями по этому поводу.Всего одна небольшая порция алкоголя в день вызывает риск фибрилляции предсердий.Итоги исследования опубликованы изданием European Heart Journal, а к участию удалось привлечь 108 000 человек.Ученые уверяют, что спиртное ни в коем случае нельзя рекомендовать для защиты сердца.Эксперимент проходил на территории Норвегии, Швеции, Дании, Финляндии и Италии с 1982 по 2010 годы.Средний возраст участников составил 48 лет, и колебался в диапазоне от 24 до 97 лет.За годы наблюдений фибрилляция предсердий (неритмичной работы сердца) была выявлена у 5854
belnovosti.by
При каких заболеваниях лучше не выходить на улицу в морозы. Комментарии медиков
В связи с установившейся по-настоящему зимней погоды и грядущим похолоданием, медики напомнили, при каких заболеваниях лучше избегать появления на улице в сильные морозы.Рекомендации врачей стоит учитывать и в связи с приближающимся христианским праздником Крещения Господня.По словам медиков, в группу риска входят пациенты с хроническими легочными заболеваниями, как например бронхиальная астма.Эксперты напоминают об отдельной форме этого заболевания, вызванного холодным воздухом, который провоцирует приступ.Разумеется, стоит воздержаться от прогулок лицам с симптомами простуды, с вирусными инфекциями, в том числе коронавирусом, гриппом и иными недугами.Кроме того, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит помнить, что резкие перемены
belnovosti.by
Ученые назвали эффективный способ сохранить здоровье сердца
Ученые назвали эффективный способ снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.Согласно выводам представителей Оксфордского университета Великобритании, сохранить здоровье сердца позволяет физическая активность, что подтверждено экспериментом с участием боле 90 тыс. человек.Все они не имели сердечно-сосудистых заболеваний, а в период исследования физическая активность добровольцев фиксировалась с помощью акселерометра.Всего за 5 лет наблюдений было выявлено более 3,6 тысяч случаев сердечно-сосудистых заболеваний.Пациенты, уделявшие должное внимание физическим упражнениям даже умеренной интенсивности, реже страдали сердечными недугами.Те люди, которые вели пассивный образ жизни, курили и имели высокий индекс массы тела, чаще