Эми Гудсон - главные новости

24.06 / 14:31

здоровье общество Здоровье и красота ожирение питание Лучший перекус для борьбы с жировыми отложениями, назвали диетологи

Такой перекус не только прибавит вам сил, но и ускорит метаболизм, что поможет быстрее терять вес.

20.04 / 12:56

продукты люди Здоровье и красота Новая модная диета для борьбы с лишним весом – диетолог дал полезные советы

Эта диета стала более заметной после публикации исследования, согласно которому ее приверженцы сталкиваются с меньшим риском развития хронических б...

08.03 / 12:09

здоровье продукты питания общество Здоровье и красота Какой перекус поможет избавиться от жира на животе

Такой вариант полезного перекуса понравится даже сладкоежкам.

09.02 / 11:24

здоровье общество самит Здоровье и красота похудение Сколько воды нужно выпить, чтобы быстрее худеть - секрет диетолога

Употребление большого количества чистой воды - важное условие крепкого здоровья и красивой фигуры.

15.01 / 06:42

продукты здоровье общество Здоровье и красота нужно лет кулинария Дотянете до 100 лет: как нужно питаться, чтобы достичь долголетия

Генетика играет значительную роль в продлении жизни, но соблюдение определенных привычек также может способствовать долголетию. Диетологи подчеркивают несколько привычек здорового питания, способных помочь достичь столетнего возраста. Советы ориентированы на образ жизни и поведение человека, пишет "Eat this, no that".

29.12 / 21:08

продукты люди здоровье самит анемия яблоки просто капуста Не просто капуста и яблоки: названы самые необычные продукты с большим количеством клетчатки

Клетчатка - это важный питательный элемент, который помогает поддерживать здоровье пищеварения, контролировать вес и снизить риск развития некоторых хронических заболеваний. Однако многие люди не потребляют достаточно клетчатки. Подробнее о том, что названы самые необычные продукты с большим количеством клетчатки, информирует Eat this, no that.

28.12 / 21:30

продукты экономика здоровье Здоровье и красота иммунитет Секреты правильного питания: продукты, которые помогут улучшить пищеварение

Нехватка клетчатки в рационе может привести к серьезному дефициту важных питательных веществ, затрагивая различные аспекты здоровья. Поэтому важно понимать, сколько клетчатки вам необходимо потреблять ежедневно и в каких продуктах ее можно найти. Подпишись на Hyser.

10.12 / 00:31

здоровье совет похудение как похудеть советы Топ-5 "ленивых" способов похудеть за месяц – попробуйте и увидите результат

Похудеть не так легко и летом, а зимой, когда ограничивается активность и не очень хочется выходить на холод – это сделать еще сложнее. Но есть несколько способов контролировать свой вес без изнурительных тренировок. Чтобы похудеть, не всегда нужно тренироваться до изнеможения или жить впроголодь.

16.11 / 21:28

диета еда похудение питание здоровое питание Худеть — легко. Действительно ли включение йогурта в ежедневный рацион способствует потере веса

При стремлении похудеть, переосмысление своего питания и общего рациона становится одной из первых задач. Например, йогурт часто рекламируют как «здоровый» перекус или завтрак. Однако многие его виды содержат большое количество сахара.

08.11 / 20:26

продукты питания общество Здоровье и красота еда яйца Главный белок для похудения: диетолог дала совет

Об этом говорит диетолог Эми Гудсон, пишет УНИАН.

05.11 / 09:49

выборы продукты здоровье общество болезнь 7 признаков того, что вы едите слишком много сахара

Чрезмерное потребление сахара может увеличить риск возникновения ряда заболеваний / фото ua.depositphotos.com

29.09 / 03:46

продукты здоровье продукты питания еда питание Какие продукты мешают худеть: названо ТОП-7 "врагов талии"

Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".

16.09 / 10:55

погода продукты связь общество магнит Медики назвали продукты, способные снизить тягу к сладкому

Диетологи рассказали о том, что существует достаточно много продуктов, с помощью которых можно существенно снизить тягу к сладкому. За счет этого не будут также появляться лишние килограммы.

19.08 / 00:04

продукты медицина здоровье самит Здоровье и красота Будете жить много лет: 5 привычек, которые способствуют долголетию

Хотя генетика может влиять на продолжительность жизни, шансы на долголетие значительно увеличиваются, если следовать здоровым пищевым привычкам, пишет "Womanlife". Диетологи делятся советами о том, какие изменения в питании могут быть полезны для здоровья и на что следует обратить внимание. Увеличьте разнообразие цветов "Разноцветные фрукты и овощи содержат различные витамины, минералы, антиоксиданты и растительные соединения, которые содействуют здоровью сердца, кишечника и укреплению иммунной системы.

24.07 / 15:39

тренировки похудение ЗОЖ как похудеть Зумба, велосипед и не только: 5 тренировок, которые сжигают больше всего калорий

Для того чтобы сбросить лишний вес и подтянуть фигуру не обязательно посещать тренажерный зал. Различные занятия спортом помогут не только быстро и эффективно сбросить вес, но и помогут укрепить ваше здоровье. Когда дело доходит до похудения, важно поддерживать физическую активность, чтобы сжигать больше калорий, чем вы потребляете.

17.07 / 03:49

здоровье ягоды Мои черничные ночи. Самая полезная ягода в мире, по мнению диетологов

Если выбирать между фруктами и ягодами, то предпочтение стоит отдать ягодам. А если выбирать среди ягод, то здесь диетологи отдают пальму первенства чернике. И вот почему.

03.06 / 19:16

похудение Диетологи назвали напитки, которые помогают похудеть

Диетологи Эми Гудсон и Кортни Д'Анджело говорят, что одни напитки помогают избавиться от жира на животе, а другие мешают. Они назвали напитки, которым стоит отдать предпочтение, чтобы добиться тонкой талии. Об этом пишет Eat This, Not That!

29.04 / 18:51

сосуды сердце Медики рассказали, как предотвратить закупорку артерий

Одни артерии переносят кислород и питательные вещества от сердца к другим частям тела, в то время как другие артерии возвращают кислород обратно к сердцу, поддерживая его здоровое функционирование. Хотя многие факторы могут повлиять на здоровье вашего сердца и артерий, ваша диета и питание играют ключевую роль. Об этом пишет Eat This, Not That!

15.03 / 01:39

продукты люди буря Диетолог назвала продукты, помогающие сохранить тонус мышц после 50 лет

Диетолог Эми Гудсон назвала продукты, которые помогут сохранить тонус мышц людям после 50 лет, сообщает Eat This, Not That!

05.03 / 12:53

люди Диетолог рассказала, какие пищевые привычки вызывают головную боль

Диетолог Эми Гудсон напомнила, что неправильное питание может спровоцировать головную боль.

05.03 / 08:17

питание диетолог Американский диетолог рассказала о влиянии плохого питания на головную боль

Диетолог из Америки Эми Гудсон рассказала, как плохое питание может сказываться на головной боли. Как рассказала врач, довольно часто головная боль может возникать из-за низкого сахара в крови.

05.03 / 07:51

здоровье еда диетологи Диетолог рассказала, какая еда вызывает головную боль

Существует связь между употребляемой едой и головной болью. Об этом в беседе с изданием Eat This, Not That! рассказала диетолог Эми Гудсон.

19.02 / 09:53

здоровое питание холестерин советы Как снизить холестерин после 50 лет: простые, но полезные привычки

С возрастом риск возникновения проблем с сердцем возрастает. Чтобы защититься от этого, а также снизить уровень холестерина (частая причина сердечных заболеваний), следует пересмотреть свои привычки.

19.02 / 04:24

люди общество мозг Ученые заявили, что физические нагрузки улучшают память у пожилых людей

Ученые Университета Питтсбурга заявили, что регулярные физические упражнения помогают предотвратить ухудшение эпизодической памяти – о конкретных событиях в прошлом, включая их время, местоположение и другие контекстуальные данные. Именно эпизодическая память первой начинает ухудшаться с возрастом, сообщается в статье, опубликованной в журнале Communications Medicine.

17.02 / 14:48

погода продукты магнит Диетологи перечислили продукты, которые помогают снизить тягу к сладкому

Диетологи назвали продукты, которые способствуют ослаблению тяги к сладкому и помогают избежать набора лишнего веса, передает портал Eat This, Not That!

16.02 / 08:39

погода продукты магнит Диетологи рассказали, какие продукты снижают тягу к сладкому

Желание съесть сладкое может появиться из-за недостаточного питания и большого количества полуфабрикатов в рационе, отмечаеют специалисты. Они рассказали, какие продукты помогут побороть эту привычку.

15.02 / 19:24

продукты здоровье магнит Снижающие тягу к сладкому продукты назвали диетологи

Специалисты в области здорового питания рассказали, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы снизить тягу к сладкому, передает «РЕН ТВ» со ссылкой на Eat This, Not That!. Отмечается, что желание употреблять сладкое может появиться из-за недостаточного питания и обилия полуфабрикатов в рационе человека. По словам диетолога Эми Гудсон, одним из условий для снижения потребления сахара является сытный завтрак, которым может послужить овсянка с фруктами и орехами или омлет с овощами и цельнозерновой тост.

15.02 / 11:35

погода продукты магнит Диетологи назвали снижающие тягу к сладкому продукты

Eat This, Not That!Специалисты объяснили, что желание съесть сладкое может появиться из-за недостаточного питания и большого количества полуфабрикатов в рационе. Диетолог Эми Гудсон отметила, что одно из условий для сокращения потребления сахара — сытный и полезный завтрак.

15.02 / 09:33

продукты Диетолог Гудсон перечислила продукты, снижающие тягу к сладкому

Тяга к сладкому связана с недостаточным питанием и присутствием в рационе большого количества полуфабрикатов, сообщила врач-диетолог Эми Гудсон.Однако существуют некоторые продукты питания, которые помогают снизить тягу к сладкому и избежать набора лишнего веса. Она рекомендует сократить количество потребляемого сахара.

15.02 / 08:13

погода продукты магнит Диетологи назвали продукты, снижающие тягу к сладкому

Существует ряд продуктов, которые помогут снизить тягу к сладкому и избежать набора лишнего веса. Их назвали диетологи, чьи слова привели в издании Eat This, Not That! Специалисты обратили внимание на то, что желание употреблять сладкое может возникнуть из-за недостаточного питания и обилия полуфабрикатов в рационе. Диетолог Эми Гудсон отметила, что одним из условий для сокращения потребления сахара является сытный завтрак.

15.02 / 04:31

люди дороги мозг Ученые выяснили, почему с возрастом у людей ухудшается память

Пожилые люди хранят в мозгу слишком много информации, это приводит к ухудшению памяти, говорится в статье Trends in Cognitive Sciences.

05.02 / 14:20

самит мозг болезнь Названы самые эффективные напитки для улучшения памяти

Эми Гудсон, член медицинского совета издания Eat This, Not That! дала советы по поводу напитков, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы улучшить память.По словам Гудсон, утренний кофе может стать отличным дополнением к вашему ежедневному рациону, кофе содержит мощные антиоксиданты, которые помогают сдерживать свободные радикалы в организме, уменьшая их способность повреждать клетки организма и мозга, в частности.Помимо кофе, употребление зеленого чая также может способствовать улучшению памяти и когнитивных способностей. Так как он богат полифенолами и антиоксидантами, которые могут защитить мозг от умственного упадка и снизить риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.Наряду с этим, гранатовый сок содержит в среднем в четыре раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай.

30.01 / 19:42

кофе чай болезнь Паркинсона Как кофе и чай влияют на память людей в возрасте, объяснил диетолог

Напитки, которые помогают наладить работу памяти, перечислила американский диетолог Эми Гудсон. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!

29.01 / 11:47

здоровье иммунитет болезнь Перечислены полезные для улучшения памяти напитки

Диетолог из США Эми Гудсон рассказала о напитках, которые могут способствовать улучшению памяти, передает «Лента.ру» со ссылкой на Eat This, Not That!. Эксперт считает, что для борьбы с возрастным ухудшением памяти нужно пить кофе и зеленый чай.

29.01 / 00:58

диета болезни еда Названы напитки, которые помогут сохранить память

Диетолог из США Эми Гудсон назвала напитки, которые способствуют улучшению памяти. Об этом пишет Eat This, Not That.

28.01 / 17:39

Здоровье и красота болезнь Названы напитки, которые могут улучшить память

Диетолог из США Эми Гудсон назвала напитки, которые способствуют улучшению памяти, сообщает издание Eat This, Not That!.

28.01 / 11:25

кофе чай Диетолог из Америки рассказала о пользе кофе для снижения риска болезни Альцгеймера

Американский специалист в области диетологи Эми Гудсон перечислила напитки, которые способны снизить риск потери памяти, а также развития болезней Альцгеймера и Паркинсона, среди которых отметила кофе. По словам эксперта, любимый многими напиток содержит множество антиоксидантов, включая гидрокоричные кислоты и полифенолы, способные сдерживать свободные радикалы, что уменьшает их негативное влияние на клетки.

28.01 / 07:37

общество болезнь Диетолог назвала напитки, которые могут улучшить память

Диетолог из США Эми Гудсон в интервью изданию Eat This, Not That! назвала напитки, которые способствуют улучшения памяти.

28.01 / 05:50

происшествия болезнь Диетолог перечислил напитки, которые помогут улучшить память

Американский диетолог Эми Гудсон рассказала о напитках, которые помогут улучшить память.

18.01 / 12:17

продукты иммунитет пандемия Диетологи назвали простые способы поддержать иммунитет во время пандемии

Eat This, Not That!Во время пандемии специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов, содержащих антиоксиданты, хорошо высыпаться и пить достаточное количество воды. «Антиоксиданты помогают улучшить иммунитет.

16.01 / 18:01

здоровье Здоровье и красота иммунитет Диетологи перечислили пять эффективных способов укрепления иммунитета

Зимой иммунитет нуждается в дополнительной поддержке. Как сообщает издание Eat This, Not That, для борьбы с сезонными заболеваниями многие бросаются в поиски простых, но эффективных способов укрепления иммунной системы. Экспертами в области здорового питания были даны разъяснения: введение ежедневного распорядка будет способствовать достижению желаемой цели.

22.12 / 11:39

общество самит Здоровье и красота Один из лучших способов снизить уровень холестерина после 50 лет

22 декабря 2021 г.

21.12 / 18:37

люди здоровье семья Назван простой способ снизить холестерин после 50 лет

После 50 лет у огромного количества людей существует риск повышения уровня холестерина. На этот показатель влияет много факторов: рацион питания, вредные привычки, физические упражнения и генетика. Американский диетолог Эми Гудсон назвала простой способ снизить содержание этого органического вещества в организме, пишет EatThisNotThat. Для снижения уровня холестерина после 50 лет эксперт по здоровому питанию порекомендовала включить в рацион растворимую клетчатку. Клетчатка раств

21.12 / 13:08

холестерин диетолог Зарубежный диетолог рассказала о снижающем холестерин рационе после 50 лет

Американский диетолог Эми Гудсон напомнила, что после 50 лет многие люди рискуют столкнуться с повышенным уровнем холестерина. Специалист дала рекомендации о том, как можно снизить этот показатель.

21.12 / 12:16

болезни здоровое питание холестерин Высокий холестерин: как снизить его после 50 лет, подсказала диетолог

После 50 лет у многих людей может повыситься уровень холестерина. На это влияет большое количество факторов – например, диета, курение, физические упражнения и генетика.

20.12 / 23:33

продукты здоровье общество Врач назвала лучшие продукты для снижения холестерина после 50 лет

После 50 лет у многих людей повышается уровень холестерина, на который влияет множество факторов, таких как диета, курение, физические упражнения и генетика.

19.12 / 12:44

диета холестерин диетолог Диетолог Эми Гудсон рассказала, почему нужно есть овсянку

Автор книг по спортивному питанию американский диетолог Эми Гудсон считает, что для поддержания нормального уровня холестерина в крови необходимо в день съедать от 25 до 38 граммов клетчатки, а лучший ее источник — овсянка.Диетолог подчеркивает, что особенно важны ее рекомендации для тех, кому за 50, поскольку с возрастом уровень холестерина в организме повышается. Особенно ценна растворимая клетчатка, которая, по словам Гудсон, образует гелеобразную массу и выводит холестерин из организма.

19.12 / 11:53

продукты общество Здоровье и красота Диетолог Гудсон посоветовала снижающий холестерин рацион

Диетолог Эми Гудсон обратила внимание, что на уровень холестерина в крови человека влияют множество факторов, в том числе рацион питания, курение, физическая активность, возраст. Она посоветовала, какие продукты должны включить в свою диету лица старше 50 лет, для контроля уровня холестерина, являющегося причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ