диетолог - главные новости

15.01 / 09:17
общество рассказала кулинария диетолог закуска СВО Не только вкусная закуска: диетолог рассказала, чем полезен винегрет
Зимой в нашем рационе питания мы предпочитаем разнообразные гарниры, включающие в себя квашеные огурцы, маринованные помидоры, салат из капусты, свеклы и, конечно же, винегрет.
17.01 / 19:12
который Здоровье и красота иммунитет утро напиток диетолог Советы диетолога Для иммунитета и похудения. Диетолог назвала напиток, который следует пить каждое утро
Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья.
16.01 / 19:31
общество который Здоровье и красота иммунитет утро напиток диетолог Советы диетолога Для иммунитета и похудения. Диетолог назвала напиток, который следует пить каждое утро
Имбирь — это вкусный и полезный продукт, который можно добавить в любую еду или напиток. Он обладает множеством полезных свойств, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление имбирной воды по утрам — один из лучших способов получить максимальную пользу от этого продукта.Аюрведа, древняя индийская система медицины, считает имбирь священным растением с множеством целебных свойств.
16.01 / 11:42
здоровье питание диетологи диетолог Детокс организма – пить больше воды посоветовала диетолог Оксана Скиталинская
Не каждому удается сохранить здоровье после обильных новогодних застолий. Употребление тяжелой еды и алкогольных напитков может привести к ухудшению самочувствия и увеличению веса.
16.01 / 06:12
здоровье продукты питания самит еда питание иммунитет диетолог Помогут не заболеть зимой: диетолог назвала 9 продуктов, которые укрепят иммунитет
Об этом говорится в публикации Real Simple, передает "ДС". Издание ссылается на диетолога Колетт Мико, которая подчеркивает важность фруктов и овощей для поддержания иммунитета — благодаря содержанию воды, клетчатки и фитонутриентов.
16.01 / 00:47
здоровье самит Здоровье и красота диетолог Ваши труды пойдут насмарку: диетолог перечислила запрещенные завтраки, если вы на диете
Завтрак - это самый важный прием пищи дня. Он дает нам энергию, необходимую для начала дня, и помогает нам чувствовать себя сытыми до обеда.
15.01 / 11:49
люди здоровье общество питание диетологи диетолог Детокс организма – пить больше воды посоветовала диетолог Оксана Скиталинская
Не каждому удается сохранить здоровье после обильных новогодних застолий. Употребление тяжелой еды и алкогольных напитков может привести к ухудшению самочувствия и увеличению веса. Именно поэтому возрастает популярность детокса организма: люди верят, что определенные напитки или процедуры могут очистить их от "шлаков и токсинов".
15.01 / 02:32
продукты здоровье самит Здоровье и красота кулинария диетолог Ваши труды пойдут насмарку: диетолог перечислила запрещенные завтраки, если вы на диете
Завтрак - это самый важный прием пищи дня. Он дает нам энергию, необходимую для начала дня, и помогает нам чувствовать себя сытыми до обеда. Однако не все завтраки одинаково полезны.
14.01 / 09:45
продукты здоровье Здоровье и красота рассказала кулинария диетолог закуска СВО Не только вкусная закуска: диетолог рассказала, чем полезен винегрет
Зимой в нашем рационе питания мы предпочитаем разнообразные гарниры, включающие в себя квашеные огурцы, маринованные помидоры, салат из капусты, свеклы и, конечно же, винегрет. Этот овощной салат, являющийся национальным блюдом в Украине, не только вкусен, но и обладает ценными свойствами, которые делают его неотъемлемой частью нашего семейного стола. О пользе винегрета рассказала известная диетолог Светлана Фус, имеющая более 270 тысяч подписчиков на своей странице в одной из социальных сетей.
13.01 / 14:34
продукты здоровье исследование рассказал бактерии роль диетолог Питание играет решающую роль: диетолог рассказал о нюансах приема пробиотиков
Хотя пробиотики положительно влияют на здоровье нашего кишечника, диетологи утверждают, что ключевым элементом укрепления здоровья является то, чем именно мы питаемся.
13.01 / 13:34
общество самит секрет кулинария диетолог животный мир Израильский диетолог раскрыл секрет самого полезного зимнего супа
Зима — без сомнения, сезон супов. У них есть много плюсов: их легко готовить, и они могут заменить собой целую трапезу. Особенно полезен суп, в котором есть белки, углеводы и овощи.
13.01 / 06:23
здоровье продукты питания самит еда самых питание диетолог список Можно есть каждый день: диетолог составила список самых полезных продуктов
Об этом говорится в публикации Real Simple, передает "ДС". Издание ссылается на список самых полезных продуктов, составленный диетологом Кристи Дель Коро.
12.01 / 21:53
продукты здоровье общество сон диетолог Вы даже ни разу не проснетесь среди ночи: диетолог перечислила продукты, которые улучшают сон
Хороший сон важен для общего здоровья и благополучия. Он помогает нам восстановиться от дневных нагрузок, улучшить память и концентрацию внимания, снизить риск развития хронических заболеваний.
12.01 / 14:14
продукты здоровье наука исследование рассказал бактерии роль диетолог Питание играет решающую роль: диетолог рассказал о нюансах приема пробиотиков
Хотя пробиотики положительно влияют на здоровье нашего кишечника, диетологи утверждают, что ключевым элементом укрепления здоровья является то, чем именно мы питаемся. В современном мире часто можно услышать термин "пробиотики", особенно на популярных социальных платформах. Их часто связывают с различными преимуществами для здоровья, такими как крепкая иммунная система и более чистая кожа.
12.01 / 12:31
продукты самит Здоровье и красота секрет кулинария диетолог животный мир Израильский диетолог раскрыл секрет самого полезного зимнего супа
Зима — без сомнения, сезон супов. У них есть много плюсов: их легко готовить, и они могут заменить собой целую трапезу. Особенно полезен суп, в котором есть белки, углеводы и овощи. Примером послужит куриный суп: источник белка — курица, углеводы содержатся в картофеле, кроме того, есть и другие овощи. Но и чисто овощные супы тоже полезны. Давайте разберемся, чем именно.
11.01 / 23:43
продукты общество Здоровье и красота сон магнит диетолог животный мир Вы даже ни разу не проснетесь среди ночи: диетолог перечислила продукты, которые улучшают сон
Хороший сон важен для общего здоровья и благополучия. Он помогает нам восстановиться от дневных нагрузок, улучшить память и концентрацию внимания, снизить риск развития хронических заболеваний. Многие люди считают, что для хорошего сна нужно отказаться от ужина перед сном.
11.01 / 17:00
продукты здоровье продукты питания еда назвал питание завтрак диетолог Чтобы завтрак приносил пользу: диетолог назвал 8 продуктов, которые не следует есть утром
Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС". Как отмечается, завтрак должен быть насыщен витаминами и минералами, которые помогут повысить уровень энергии и поддерживать бодрость в течение дня.
07.01 / 12:58
здоровье диета время мозг завтрак энергия диетолог Сэкономить время утром, не жертвуя здоровьем: диетолог предложила универсальный завтрак
В современном мире кулинарии легко запутаться, сдаться и вернуться к привычным и быстрым закускам, но существует завтрак, который одновременно полезен и прост в приготовлении. В суете повседневной жизни легко попасть в спираль бесконечных перекусов, постепенно заменяющих наше нормальное питание, особенно когда в дверь стучатся стресс и скука. Эта история знакома многим, в том числе и экспертам по питанию.
30.12 / 11:13
продукты здоровье назвал питание сон диетологи диетолог Советы врача Что есть вечером, чтобы лучше спать - продукты для здорового сна назвал диетолог
Хороший сон очень важен для общего здоровья. Обычно рекомендуется от 7 до 9 часов непрерывного сна, однако во время войны украинцы часто страдают от нехватки и нарушения сна. На качество сна влияет питание, поэтому важно правильно составлять вечернее меню. Диетолог и гастроэнтеролог Олег Швец на своей странице в Facebook рассказал, что есть и пить на ужин - эти продукты и напитки способствуют здоровому сну.
30.12 / 10:00
выборы самит вино Здоровье и красота министерство рассказала диетолог фигура google И фигура будет в порядке: диетолог рассказала, какое вино имеет меньше калорий и является самым полезным
Бокал хорошего вина уместен к любой вечеринке или праздничному мероприятию. Главное при этом – выбрать высококачественный напиток в магазине. Как это сделать – рассказываем ниже.
30.12 / 08:36
здоровье самит рассказала диетолог google Ребенок будет сыт и доволен: диетолог рассказала, как собрать вкусный и полезный ланч-бокс для школьника
Ланч-бокс – это не просто контейнер для пищи; это важный элемент, влияющий на здоровье и обучение вашего ребенка. Важно гарантировать наличие в нем вкусных и питательных блюд, которые обеспечат энергией и необходимыми питательными веществами. Подпишись на Hyser.
11.12 / 16:51
здоровье наука диета еда диетолог Есть пюре и не толстеть: диетолог рассказала о том, как не исключать лакомство из своего меню
Пюре является популярным блюдом у миллионов людей, но при этом его преследует не самая хорошая репутация с точки зрения здорового питания. Однако все не так печально, утверждает диетолог. Многие из нас когда-нибудь думали о том, чтобы отказаться от сливочного, взбитого картофельного пюре в пользу более здорового образа жизни.
12.09 / 21:19
жесть диетолог Жесть в украинском здоровом питании и спорте
Интервью с — спорт-инфлюенсером, фитнес-тренером, экспертом по сбалансированному питанию и автором собственной методики тренировок "Жесть" и образовательной платформы "Минус", благодаря которой более 30 000 человек обрели свое здоровое тело. Мы живем в 21 веке, где кумиры уже не люди из кинолент или книг. Пример для подражания подростки, молодежь и не только берут с инфлюенсеров, блогеров, выдающихся тиктокеров и ютуберов.
31.07 / 17:36
продукты продукты питания диетолог Советы диетолога Диетолог назвала 6 вредных продуктов, которые вы ежедневно покупаете в супермаркете
Колбаса, белый хлеб, печенье… Привычные продукты, которые есть почти на каждой кухне. А вы знаете, как они влияют на ваше здоровье и самочувствие? Какие продукты вредят вашему здоровью и чем их можно заменить, Фокусу рассказывает диетолог Алина Дяченко. Вы ходите в магазин со списком, продумываете рацион, питаетесь сбалансированно? Или просто бросаете в корзину первое, что попадается на глаза? О том, какие вредные продукты вы ежедневно приобретаете в супермаркете даже не задумываясь над тем, какой вред они несут вашему здоровью, Фокусу рассказала диетолог, тренер Алина Дяченко.
15.06 / 16:24
здоровье сахар ЗОЖ диетолог Советы диетолога Опаснее сахара. Как сахарозаменители вредят вашему здоровью?
Вы отказались от сахара, заменили его сахарозаменителями и считаете, что позаботились о своем здоровье? Вы будете разочарованы. Хочешь сбросить лишний вес — не употребляй сахар, а если хочешь сладкого — добавь сахарозаменитель! Насколько это оправдано и безопасно для здоровья, мы спросили у специалиста. Диетолог Анна Пархоменко рассказала, почему умеренное потребление сахара более полезно, и какой вред здоровью могут нанести сахарозаменители.
12.04 / 10:23
наука фрукты диета кишечник диетолог Суперфрукт из TikTok. В сети утверждают, что тропический кактус решит проблемы с желудком
Нечасто бывает так, что фрукт может стать интернет-знаменитостью, но именно это произошло с тропическим кактусом, известным как желтый драконий фрукт. Вы чувствуете себя немного зажатым, будто бы на вас лежит какой-то груз, который так и надо сбросить? TikTok, возможно, нашел решение в виде шипастого фрукта с твердой оболочкой, который выглядит так, будто он прямо из сказки. Все верно, мы говорим о желтом драконьем фрукте.
10.03 / 14:41
диета Здоровье и красота похудение диетолог Советы диетолога Как похудеть за одну неделю весной 2023. Простые советы для быстрой потери веса
Ставьте реалистичные цели в фитнесе и достигайте их, по одному маленькому изменению за раз. Хотите знать, как похудеть за неделю? Эта задача может показаться невыполнимой для многих. Тем не менее, вы, безусловно, можете сделать это возможным при правильном образе жизни и пищевых привычках.
23.02 / 17:04
диета похудение ЗОЖ красота диетолог Похудеть за 7 дней. Как очень быстро прийти в форм у к весне 2023
Разбираемся, как быстро сбросить вес за несколько дней до весны. Ничто не заменит здоровое питание и регулярные тренировки, когда вы хотите похудеть, но эти советы и рекомендации по быстрой диете помогут вам выглядеть лучше и добиться желаемых целей в разы быстрее. По материалам glamour.com.
17.02 / 17:29
диета еда похудение ЗОЖ диетолог Топ-7 простых правил, чтобы быстро похудеть уже к весне 2023
Научиться приводить себя в форму и ставить цели важно, если вы хотите вести более здоровый образ жизни и приблизиться к своему идеальному весу. Хотя это требует изменений в вашем распорядке дня, вы обнаружите, что можете выглядеть и чувствовать себя лучше всего через пару недель. Знания о том, что нужно, чтобы быстро и безболезненно привести себя в форму приходят с опытом.
27.01 / 17:06
продукты экономика Насекомые общество диетолог Нутрициолог о продуктах из муки из насекомых: есть их не стану, клиентам советовать не буду
Специалисты по питанию подчеркивают, что людям с заболеваниями необходимо быть крайне осторожными при использовании в пищу продуктов, содержащих муку из насекомых. «Использование насекомых в пищу становится трендом в некоторых странах, причем не только в азиатских. Что касается жителей Эстонии, для нас введение какого-либо нового продукта должно быть достаточно аккуратным.
27.01 / 16:12
диета похудение ЗОЖ питание диетолог Модельное тело за неделю. Как похудеть за 7 дней на 5 килограммов
Если вам нужно быстро похудеть, не потейте. Есть способ сбросить несколько килограммов всего за 5 дней. Самый быстрый способ похудеть за 5 дней — уменьшить количество потребляемых калорий и увеличить количество упражнений.
28.12 / 17:28
алкоголь похмелье диетолог Диетолог назвала пять способов избежать похмелья в праздники
Отправляясь на вечеринку, где будет много алкоголя, следует к ней подготовиться, чтобы утром не раскалывалась голова. Похмелье – явление, с которым часто сталкиваются те, кто, мягко говоря, перебрал спиртного на корпоративе или за праздничным столом. Ведущий врач-диетолог Harley Street и научный сотрудник Королевского колледжа доктор Меган Росси из Квинсленда (Австралия) назвала пять способов свести последствия после бурных возлияний к минимуму.
30.08 / 09:51
здоровое питание школьное питание диетолог Названа формула идеального ланч-бокса: диетолог рассказала, как его собрать
Австралийский диетолог и мама вывела формулу идеального обеда — подойдет взрослым и детям. Тема похудения и здорового питания актуальна, как никогда.
30.08 / 09:47
здоровое питание школьное питание диетолог Названа формула идеально ланч-бокса: диетолог рассказала, как его собрать
Австралийский диетолог и мама вывела формулу идеального обеда — подойдет взрослым и детям. Тема похудения и здорового питания актуальна, как никогда.
22.07 / 11:12
похудение диетолог Советы диетолога Похудеть за 3 дня без упражнений. Как быстро вернуться в форму
Поддержание здорового веса – это постоянное стремление на протяжении всей жизни. Но иногда вы хотите быстро сбросить несколько фунтов, будь то для того, чтобы соответствовать требованиям по весу, чувствовать себя лучше в бикини или влезть в свадебное платье своей мечты. Мало что можно безопасно сделать за 3 дня, чтобы похудеть, но вы можете избавиться от лишнего веса и объема за короткий период времени, соблюдая причудливую диету или принимая меры по снижению веса воды и вздутия живота.
01.07 / 11:15
еда диетолог Советы диетолога Что съесть, чтобы действовать. Рацион еды для избавления от прокрастинации
Чувство вины побуждает к легализации пауз: просто так откладывать нельзя, нужна причина. Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде.
09.06 / 15:06
фрукты ягоды диетолог Целительные дары лета. Диелотог рассказала о пользе и вреде фруктов и ягод
Не все плоды лета одинаково полезны для здоровья. Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде.
27.05 / 16:42
диета похудение диетолог Без краш-диет и голодания. Как похудеть за 10 дней без мучений
Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию.
13.05 / 23:59
женщины овощи диетолог Опасные для женского здоровья овощи перечислил диетолог
Брокколи, брюссельская, цветная и белокочанная капуста, бок-чой, руккола, кресс-салат, то есть овощи из семейства крестоцветных, должны быть на столе женщин в ограниченном количестве. Так считает диетолог Елена Соломатина. Врач рассказала, чем опасно переедание этими продуктами.
07.05 / 10:55
еда диетолог Советы диетолога Заедать пустоту. Три основные причины появления чувства голода
Диетолог Светлана Фус рекомендует обращать внимание на источник появления чувства голода Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию.
06.05 / 13:06
еда диетолог Советы диетолога Нужно ли есть по часам. Как понять, когда вы действительно голодны
Я встречала гипотезу, что привычка есть, например, обед в 14, способствует образованию условного рефлекса "14 часов – голод". А голод вроде бы должен стимулировать выделение соляной кислоты. Так вот, он не стимулирует.
04.05 / 17:00
диета похудение диетолог Похудеть за 7 дней. Как сделать эффективный детокс в домашних условиях
Семидневный план детокса для ускорения обмена веществ и снижения веса Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию.
27.04 / 15:22
еда сериал диетолог Двойной источник дофамина. Стоит ли ужинать за просмотром сериалов
Эксперт дает оценку потреблению пищи на фоне просмотра фильмов Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию.
20.04 / 09:31
диета кофе диетолог Кофе и другие угнетающие продукты. Что стоит исключить из рациона во время войны
Диетолог рекомендует воздерживаться от условно "вредных" продуктов Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию.
DMCA