США общество болезнь США
/ www.mk.ru

Диетолог назвала напитки, которые могут улучшить память

Диетолог из США Эми Гудсон в интервью изданию Eat This, Not That! назвала напитки, которые способствуют улучшения памяти. По ее словам, для борьбы с возрастным ухудшением памяти необходимы зеленый чай, кофе и гранатовый сок. «В зеленом чае содержится большое количество антиоксидантов и полифенолов.

Они сокращают риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также защищают от снижения умственных способностей», - добавила Гудсон.

Помимо прочего, в гранатовом соке содержится большое количество антиоксидантов. Они обладают сильнейшими противовоспалительными свойствами и помогают ослабить хронические воспалительные процессы в организме человека.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA