США диета болезни еда США
/ www.5-tv.ru

Названы напитки, которые помогут сохранить память

Диетолог из США Эми Гудсон назвала напитки, которые способствуют улучшению памяти. Об этом пишет Eat This, Not That. По мнению специалиста, для борьбы с возрастным ухудшением памяти рекомендуется пить кофе.

Кроме того, полезен зеленый чай, который богат полифенолами и антиоксидантами — они могут защищать от снижения умственных способностей и сокращают риск болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Гудсон утверждает, что также полезен и гранатовый сок. В некоторых случаях данный напиток может содержать в четыре раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA