здоровое питание - главные новости

14.07 / 00:38

медицина Здоровье и красота здоровое питание Чем полезно льняное масло (особенно для женщин)?

народной медицине его используют от глистов, изжоги, различных язв. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло превосходит продукты обычного рациона, и всего 1−2 столовых ложки обеспечивают удовлетворение суточной потребности в них.

13.07 / 19:48

диеты похудение здоровое питание Диета Аткинса: почему не стоит ее придерживаться

Диета Аткинса это одна из самых распространенных «стандартных» диет. В чем ее достоинства?

13.07 / 13:54

Здоровье и красота здоровое питание Как поддержать здоровье витаминами?

Витамины бывают трёх типов: Давайте подробнее разберём витамины А, Д, С. когда-то был страшно популярен, так как выяснилось, что он защищает от простуд.

13.07 / 03:57

болезнь здоровое питание специи В чем польза пряностей

Пряности – это целительные средства, которые нам дает сама природа. Они могут использоваться как лекарства или как средства профилактики, в первую очередь, против болезней холода.

13.07 / 00:10

медицина Здоровье и красота здоровое питание Чем полезно льняное масло (особенно для женщин)?

12.07 / 18:48

здоровое питание Как поддержать здоровье витаминами?

Витамины бывают трёх типов:

12.07 / 12:16

здоровое питание специи В чем польза пряностей

11.07 / 15:51

здоровое питание Почему на самом деле люди так любят фастфуд и сладости

Журналу “Фокус внимания” рассказала Мануйленкова Дарья – чемпионка Мира, абсолютная чемпионка России по бодифитнесу, эксперт в области здорового питания.

11.07 / 06:00

продукты здоровое питание агрегатор Бобы и овощи: 3 причины добавить продукты с крахмалом в свой рацион

Продукты с содержанием крахмала являются неотъемлемой частью полноценной диеты. Это жизненно важный источник энергии, обеспечивающий основу сытного и сбалансированного питания.

10.07 / 15:18

здоровое питание Почему на самом деле люди так любят фастфуд и сладости

10.07 / 08:38

здоровье здоровое питание агрегатор Зелень долголетия: лечебные свойства укропа

Упоминания об укропе как об очень древнем и полезном растении встречаются еще в египетских папирусах и рукописях. Издавна о его лечебных свойствах знали многочисленные лекари, применяя веточки и отвары из этой зелени в своей практике. Актуальна эта вкусная и полезная трава для поддержки организма и в современности.

10.07 / 03:00

здоровье питание здоровое питание Диетолог рассказала, как правильно употреблять ягоды

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как правильно нужно употреблять ягоды. Лучшие продуктовые сочетания она назвала в беседе с радио Sputnik.

09.07 / 13:18

здоровое питание холестерин агрегатор Формулу для эффективного понижения холестерина назвала диетолог

Чаще всего повышенный уровень холестерина является последствием неправильного образа жизни. Врач-диетолог Анжелика Дюваль назвала формулу для эффективной нормализации этого показателя.

06.07 / 12:47

здоровое питание Советы Экспертов лето Пять принципов летнего питания

Первый и главный принцип — откажитесь от всего, что трудно переваривается и дает много энергии. Прежде всего это красное мясо говядина, свинина, баранина. Его лучше заменять мясом белым курицей, индейкой, кроликом. А еще лучше рыбой. Можно, кстати, жирной она содержит много полезных кислот омега-3.

06.07 / 10:47

здоровый образ жизни здоровое питание Продажи крекеров и галет упали из-за самоизоляции и ЗОЖ

сообщает РБК со ссылкой на годовой отчет компании. Согласно нему, крекеры стали лидером падения продаж у «Рот Фронта». Снижение оказалось даже значительнее, чем у сегмента новогодних подарков, который сократился из-за отмены детских мероприятий. По данным NielsenIQ, крекеры стали единственным крупным сегментом в категории снеков и закусок, который показал снижение в 2020 году.

05.07 / 18:58

лекарства здоровое питание агрегатор Помощь при ревматоидном артрите: один горячий напиток может облегчить приступы болезни

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по ошибке атакует суставы. Наиболее частым симптомом этой болезни является сильная боль в суставах. Облегчить боль помимо лекарств могут особые диеты и, в частности, один напиток, который многие употребляют каждый день.

04.07 / 23:37

здоровое питание советы агрегатор Гиперчувствительность к Е-добавкам в продуктах может быть сильной, считают норвежские ученые

Пищевые добавки в продуктах делятся на основные группы в зависимости от их функции, например, консерванты, антиоксиданты, загустители, красители, подсластители. Как правило, Е-добавки безопасны для большинства людей, страдающих аллергией. Они не содержат веществ, чаще всего вызывающих аллергические проявления. Но в некоторых случаях они могут вызывать нежелательную реакцию, обусловленную гиперчувствительностью организма.

03.07 / 10:02

здоровье здоровое питание агрегатор Здоровый завтрак: самые вредные привычки назвали диетологи

Многие предпочитают завтракать быстро и обычно выбирают блюда, которые не требуют долгого приготовления. Однако специалисты по здоровому питанию предупреждают, что это может привести к проблемам с пищеварением и частым перекусам в течение дня. Чтобы избежать неприятных последствий, эксперты рекомендуют соблюдать во время завтрака несколько нехитрых правил.

02.07 / 21:18

люди Здоровье и красота здоровое питание Диета при панкреатите: что можно и чего нельзя

Диета при панкреатите так же важна, как и медикаментозное лечение. Именно она помогает поддерживать поджелудочную железу и избегать обострений.Болезнь поджелудочной железы – панкреатит – опасна тем, что она быстро переходит в хроническую форму.

02.07 / 11:19

общество здоровое питание агрегатор Выбираем соль: какая разновидность полезна для здоровья

Соль является важным элементом крепкого здоровья и исторически была важной частью человеческой цивилизации. Она содержит много микроэлементов и элементов, которые жизненно важны для нормального функционирования организма.

01.07 / 21:04

продукты здоровое питание агрегатор Чем питаться при артрите: продукты, которые не опасны

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по ошибке атакует суставы. Определенные диетические решения могут усугубить воспаление, поэтому лучше контролировать свой рацион.

01.07 / 19:57

иммунитет здоровое питание диетологи Диетолог назвала негативные последствия однообразного рациона питания

Несбалансированный и однообразный рацион питания может привести к снижению иммунитета, а также аллергической реакции.

01.07 / 13:14

Здоровье и красота здоровое питание агрегатор Секрет долголетия: названы два витамина, которые помогут прожить дольше

Сегодня аптеки и магазины здорового питания предлагают обширный выбор витаминных комплексов. Специалисты говорят, что особое внимание следует обратить на витамины B12 и D3, которые крайне необходимы стареющему организму.

01.07 / 12:04

здоровое питание Ночной дожор – темная сторона фриланса

Фриланс стремительно ворвался в нашу жизнь и стал для многих не просто удаленной работой, а стилем жизни, в котором, несомненно, есть много плюсов.

30.06 / 23:14

диета здоровое питание тренировка Фитнес в 40 и раньше: как питаться при силовых тренировках

Силовые тренировки – лучший способ защиты мозга, иммунной и сердечно-сосудистой систем организма в среднем возрасте. Чтобы такой фитнес действительно стал полезным, необходимо правильно питаться.

30.06 / 18:55

здоровое питание советы печень Что разрушает печень: самые опасные продукты и напитки

Печень выполняет множество важных функций. Она участвует в процессе детоксикации, обмене белков, жиров и углеводов, синтезирует желчь, способствует поддержанию постоянного состава крови.

30.06 / 18:03

здоровое питание Ночной дожор – темная сторона фриланса

29.06 / 19:47

здоровое питание соль Нехватка соли вредна для организма человека, как и ее переизбыток

Моя жена помешана на здоровом питании. И мало того, старается внедрить это во всей семье.

28.06 / 18:05

молочные продукты здоровое питание диетолог Диетолог объяснила, стоит ли употреблять молочные продукты

Ни одна авторитетная ассоциация диетологов не рекомендует полное исключение молочных продуктов из рациона, несмотря на обилие мифов и споров вокруг них. Об этом сообщила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.

28.06 / 14:21

ЗОЖ здоровое питание "Истощенный вид" Ким Чен Ына заставил граждан КНДР "проливать слезы"

Граждане Северной Кореи выразили крайнюю степень обеспокоенности внешним видом своего лидера. Жители КНДР сообщили, что они буквально плачут, когда думают об истощении Ким Чен Ына.

28.06 / 11:02

Здоровье и красота здоровое питание Меню для худеющих

28.06 / 05:01

здоровье спорт здоровое питание Эксперт рассказал о последствиях бега на голодный желудок

Тренер по триатлону Александр Халаманов рассказал о последствиях бега на голодный желудок. Он пояснил в интервью РИА Новости, что пробежка с утра натощак позволяет интенсивнее сжигать жир.

27.06 / 16:19

здоровое питание специи агрегатор Названы самые полезные для организма специи

Некоторые популярные специи крайне полезны для здоровья, однако немногие об этом знают. Диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко перечислила специи и травы, которые следует включить в рацион.

27.06 / 12:55

болезни здоровое питание агрегатор Названы главные преимущества витамина А для здоровья

Витамин А крайне полезен для организма, однако про него обычно забывают. Специалисты назвали главные преимущества этого элемента для здоровья.

27.06 / 11:44

здоровое питание Меню для худеющих

Многие успели опробовать всевозможные модные диеты, но заветная фигура так и осталась в мечтах. Также есть широко распространенное заблуждение, что диета это питание со скудным рационом 1200 ккал. Эксперт правильного питания Дмитрий Подольный рассказал о том, каким должен быть рацион, чтобы похудеть.

27.06 / 11:15

ученые здоровое питание Поливитамины признали бесполезными

Поливитамины признали бесполезными

27.06 / 10:38

здоровье диета здоровое питание Пища для размышлений: почему нам всем нужно интуитивное питание

Когда речь заходит о правильном питании, интуиция чаще всего молчит. Но апеллировать к внутреннему голосу все-таки стоитТо вожделение и жадность, то рацио и трезвый расчет, то взыгравший аппетит и соблазны, то скука, разочарование и стресс.

26.06 / 16:28

продукты здоровое питание агрегатор Самые опасные пищевые добавки назвали эксперты

Любой, кто не живет за городом и не питается исключительно фермерской продукцией, сталкивается с пищевыми добавками ежедневно. Они придают продуктам аромат, характерный цвет и увеличивают срок хранения. Однако некоторые добавки могут оказывать негативное воздействие на организм человека и представлять серьезную опасность для здоровья.

25.06 / 20:21

здоровье здоровое питание головной мозг Американские специалисты назвали 9 продуктов, влияющих на концентрацию внимания

Диета играет важную роль в здоровье мозга, потому что здоровая пища, богатая питательными веществами, стимулирует приток крови к голове. Эксперты американского портала Livestrong.com назвали 9 продуктов, которые помогут улучшить концентрацию.

25.06 / 09:09

здоровье Мороженое здоровое питание Диетолог рассказала об опасности мороженого

Если человек будет съедать в день более 100 г мороженого, то у него может не только заболеть горло, но также обостриться хронические заболевания и появиться ЛОР-патологии. Об этом рассказала врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий Тамара Прунцева.

24.06 / 14:25

болезни здоровое питание агрегатор Не только польза: главные симптомы и опасность избытка витамина D в организме

Витамин D является ключевым питательным веществом, которое помогает организму усваивать кальций и укреплять кости. Он важен для иммунной, нервной и мышечной систем, а его дефицит связан со многими заболеваниями.

24.06 / 14:06

здоровое питание диабет агрегатор Диабетикам перечислили лучшие продукты для завтрака

Диабет 2 типа – это распространенное заболевание, которое характеризуется повышенным уровнем сахара в крови. Оно вызывает усталость, помутнение зрения и другие серьезные последствия. О том, какие продукты лучше всего подойдут диабетикам для завтрака, рассказали специалисты.

24.06 / 12:30

здоровье ЗОЖ здоровое питание В России за последнее десятилетие стало больше приверженцев ЗОЖ

Число сторонников здорового образа жизни увеличилось в 3 раза за последние 10 лет. Такими являются люди, которые минимум дважды в неделю занимаются спортом, правильно питаются, не курят и не злоупотребляют алкоголем.

24.06 / 09:31

болезни здоровое питание сердце Риск сердечных заболеваний может снизить один сухофрукт

Существует множество факторов, влияющих на риск развития сердечных заболеваний – от генетики, до питания и образа жизни. Недавно ученые выяснили, что снизить риск таких заболеваний можно одним простым способом.

23.06 / 14:12

Здоровье и красота ложь здоровое питание Ночной дожор – почему ночью просыпается аппетит?

Ночной голод – почему он возникает? Если вы ложитесь спать и вам снится еда — это неправильно Ночной голод возникает по разным причинам.

23.06 / 11:35

здоровье питание здоровое питание Диетолог перечислила лучшие продукты для обеденного перерыва

Нутрициолог Жаклин Алвилл рассказала о правилах питания во время работы, назвав лучшие продукты для обеденного перерыва. Советы специалиста привели на портале Body and Soul.

22.06 / 18:28

общество здоровое питание Ночной дожор – почему ночью просыпается аппетит?

Ночной голод – почему он возникает? Если вы ложитесь спать и вам снится еда — это неправильно

22.06 / 18:21

болезни здоровое питание советы Диета от давления: какие продукты опасны при гипертонии

Смена образа жизни может стать доступным и самым простым способом снизить артериальное давление. Одна из первых мер, рекомендованных врачами, – изменить свой рацион. Здоровая пища значительно снижает риски. Кроме того, есть ряд продуктов, которых следует избегать при уже имеющейся гипертенезии или угрозе ее развития.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ