Римма Мойсенко Nation News здоровое питание специи агрегатор Римма Мойсенко Nation News
/ profile.ru

Названы самые полезные для организма специи

Некоторые популярные специи крайне полезны для здоровья, однако немногие об этом знают. Диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко перечислила специи и травы, которые следует включить в рацион.

Корица В беседе с Nation News специалист рассказала, что корица благотворно влияет на сосуды. Она поддерживает их эластичность, что важно для сохранения здоровья кровеносной системы и организма в целом.

Серосодержащие специи Также Мойсенко выделила группу серосодержащих специй – сюда относятся лук, чеснок, душица и гвоздика. Их особенность состоит в том, что они обладают ценными бактерицидными свойствами, а также способствуют усвоению витаминов группы B.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA