Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
tvc.ru / 2 года назад
Американские специалисты назвали 9 продуктов, влияющих на концентрацию внимания
Диета играет важную роль в здоровье мозга, потому что здоровая пища, богатая питательными веществами, стимулирует приток крови к голове.
Эксперты американского портала Livestrong.com назвали 9 продуктов, которые помогут улучшить концентрацию. Цельнозерновые продукты Изделия из цельного зерна относятся к группе продуктов с низким гликемическим индексом — то есть вызывает медленный и устойчивый рост уровня сахара в крови.
Согласно исследованиям, они улучшают внимание, память и функции мозга. К таким продуктам относят макароны из цельной пшеницы, бурый рис и ячмень. Семена Семена подсолнечника, чиа и льна — это отличные источники здоровых ненасыщенных жиров.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Специалисты назвали самый полезный сухофрукт facenews.ua / 2 года назад
Специалист назвала самое полезное масло facenews.ua / 2 года назад
Специалист назвала способ легально скрыть номер телефона vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.