Англия Здоровье и красота здоровое питание агрегатор Англия
/ profile.ru

Секрет долголетия: названы два витамина, которые помогут прожить дольше

Сегодня аптеки и магазины здорового питания предлагают обширный выбор витаминных комплексов. Специалисты говорят, что особое внимание следует обратить на витамины B12 и D3, которые крайне необходимы стареющему организму.

По словам Кэтрин Такер, директора Центра здоровья населения Массачусетского университета, даже если человек будет придерживаться здоровой диеты, вполне вероятно, что его организм будет испытывать дефицит B12 и D3.

Это связано с тем, что с возрастом эти витамины усваиваются все труднее, а растительные продукты ими не богаты, пишет британское издание Redonline.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA