болезни здоровое питание агрегатор
/ profile.ru

Не только польза: главные симптомы и опасность избытка витамина D в организме

Витамин D является ключевым питательным веществом, которое помогает организму усваивать кальций и укреплять кости. Он важен для иммунной, нервной и мышечной систем, а его дефицит связан со многими заболеваниями.

Многие выбирают больше продуктов, содержащих витамин D (жирная морская рыба, яйца, печень трески), или употребляют пищевые добавки.

Однако прием слишком большого количества витамина D становится опасным, вызывая интоксикацию организма. Врачи называют основным симптомом избытка витамина D в организме наличие болей в спине.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA