Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Меню для худеющих
Многие успели опробовать всевозможные модные диеты, но заветная фигура так и осталась в мечтах. Также есть широко распространенное заблуждение, что диета это питание со скудным рационом 1200 ккал.
Эксперт правильного питания Дмитрий Подольный рассказал о том, каким должен быть рацион, чтобы похудеть. Основа для нашего тела это питание.
Если вы много тренируетесь, но ваш рацион полон вредных продуктов, таких как белый хлеб, макароны из высших сортов муки, конфеты и шоколадки в неограниченном количестве, а белка практически нет, то результаты будут минимальны.
Читать на fokus-vnimaniya.comОб этом же в других СМИ
Диетолог Манакер порекомендовала худеющим сократить количество сахара в чае inforeactor.ru / 2 года назад
Врач назвала безопасные для худеющих дозы водки и опровергла миф о пользе закуски 5-tv.ru / 2 года назад
Диетолог разоблачила популярный миф худеющих rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.