/ ren.tv
Эксперт рассказал о последствиях бега на голодный желудок
Тренер по триатлону Александр Халаманов рассказал о последствиях бега на голодный желудок. Он пояснил в интервью РИА Новости, что пробежка с утра натощак позволяет интенсивнее сжигать жир.
По словам эксперта, после сна и длительного интервала между приемами пищи в организме понижается уровень инсулина, из-за чего процесс сжигания жиров происходит быстрее.
Однако же это не означает, что обязательно произойдет снижение веса, так как человек в течение дня получает калории. "Однако вы создадите себе благоприятные условия для похудения", - говорит Халаманов.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Эксперт рассказал о последствиях непрерывной работы кондиционера ren.tv / 2 года назад
Эксперт рассказала, как подготовить ребенка к школе nsn.fm / 2 года назад
Эксперт рассказал о последствиях промедления в вакцинации lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.