самит питание здоровое питание диетологи
/ ren.tv

Диетолог раскрыла способ избавления от жира на животе

Диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер Арина Скоромная в интервью радио Sputnik рассказала, что одними лишь дыхательными техниками нельзя убрать лишний жир на животе.

В настоящее время пользуется популярностью бодифлекс - система, сочетающая специальное дыхание с активным участием диафрагмы, а также статичные упражнения для разных групп мышц.

Считается, что это помогает направить в проблемные зоны кислород, сжигающий жир. "Если не соблюдены все условия – рацион питания, мышечная физическая активность, – ничего не сработает", - говорит диетолог.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA