/ nv.ua
Полезные продукты. Как получить необходимые организму белки, витамины и минералы
Бобовые и крупы помогут восполнить нехватку белка в рационеАминокислоты, которые наш организм не способен производить естественным образом, поступают из пищи.
И для этого вовсе не обязательно есть много мяса, как многие думают. Ниже — подборка растительных продуктов для оптимального разнообразия рациона, которые обеспечат достаточное количество белка, витаминов и минералов.Содержит активные фитохимические вещества (полифенолы), которые играют фундаментальную роль в борьбе с хроническими заболеваниями, снижают уровень ЛПНП (плохого холестерина) и сахара в крови.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Развеян миф об абсолютно вредных и полезных продуктах lenta.ru / 4 года назад
Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом inforeactor.ru / 4 года назад
Учёные назвали полезный продукт, который может быть опасен для пожилых людей gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.