Советую покупать арбузы не раньше, чем в середине августаПрактически на всех прилавках уже начал появляться арбуз. О нем и поговорим.В жаркие дни он входит в список самых популярных летних десертов.
Отлично освежает, утоляет жажду и наполняет организм жидкостью.Эта ягода практически полностью состоит из воды, а также богата электролитами.
К тому же в арбузе много ликопена — этот каротоноидный пигмент стимулирует производство коллагена и защищает кожу от повреждения УФ-лучами.Но есть и противопоказания к употреблению арбузов.
Читать на nv.ua