диетолог - главные новости

16.01 / 10:03

похудение диетолог Американские диетологи рассказали о способности чернослива снижать аппетит

Специалисты в области диетологии из США провели исследование и пришли к выводу, что употребление чернослива способствует снижению аппетита. Суть эксперимента, проводимого экспертами, заключалась в том, что группа людей при выполнении программы по похудению должна была есть чернослив вместо закусок.

15.01 / 06:07

диета диетолог Диетолог Гинзбург назвал допустимые продукты для перекуса перед сном

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал россиянам о продуктах, которые можно есть перед сном без вреда для здоровья. В разговоре с журналистами доктор медицинских наук напомнил, что большинство специалистов не рекомендуют есть перед сном тяжелую пищу, так как желудок не успевает ее переварить. Однако, по словам врача, не следует отходить ко сну с чувством голода, передает радио Sputnik.

14.01 / 14:01

кофе диетолог Американский диетолог связала чрезмерное употребление кофе с риском развития деменции

Доктор Серена Пун из США заявила об опасности кофе для мозга человека при его чрезмерном употреблении. В беседе с представителями зарубежной прессы медик отметила, что кофе оказывает положительное влияние на когнитивные функции, если его пить в небольших количествах.

11.01 / 11:15

продукты здоровье диетолог Зарубежные диетологи рассказали о замедляющих процессы старения продуктах

Американские диетологи рассказали, что богатые клетчаткой и антиоксидантами продукты способны замедлить в организме человека возрастные изменения. В беседе с представителями зарубежной прессы специалисты отметили, что процесс старения неизбежен, однако его можно замедлить, если придерживаться определенных правил приема пищи.

11.01 / 08:28

здоровье диетолог Облако тегов Диетолог Гинзбург рассказал о провоцирующих образование опухолей популярных продуктах

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал популярные среди россиян продукты, употребление которых может привести к проблемам со здоровьем. В разговоре с представителями прессы медик предупредил россиян об опасности некоторых продуктов питания, которые многие включают в ежедневный рацион.

11.01 / 07:28

здоровье диетолог Коронавирус (COVID-19) Диетолог призвала россиян не голодать при потере аппетита на фоне COVID-19

Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова напомнила россиянам, что при заражении коронавирусом у человека может пропадать аппетит, однако, по ее словам, не следует отказываться от еды во время болезни. В беседе с журналистами медик рассказала, что потеря аппетита является не только одним из симптомов заражения коронавирусным штаммом "омикрон", но и может быть у человека при любой другой инфекции.

10.01 / 11:55

здоровье специи диетолог Диетолог предупредила россиян о риске появления психозов при злоупотреблении мускатным орехом

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, что чрезмерное употребление одной из популярных специй может спровоцировать ряд серьезных проблем со здоровьем. В беседе с журналистами медик пояснила, что такая специя, как мускатный орех, оказывает на нервную систему человека чрезмерно возбуждающее действие, если ее употреблять в чрезмерных количествах.

10.01 / 08:02

праздники вес диетолог Диетолог посоветовала россиянам сбрасывать набранный в праздники вес с помощью сугробов

После новогодних торжеств сжечь приобретенные килограммы поможет физическая активность, в том числе ходьба по сугробам. Об этом рассказала фитнес-тренер и диетолог Арина Панкова.

09.01 / 03:51

продукты еда диетолог Диетолог назвала продукты, в которых содержится неожиданно много сахара

В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если на вкус продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова. Она отметила, что это, к примеру, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты.

02.01 / 11:55

соль вред диетолог Диетолог Елена Соломатина объяснила любовь россиян к лапше и пюре быстрого приготовления

Пристрастие многих россиян к продуктам быстрого приготовления — лапше или картофельному пюре — вызвано тем, что они содержат глутамат натрия, который «взбадривает» нервную систему. Так считает кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина.

31.12 / 09:05

сад и огород Новый год диетолог «Успеть до курантов!» Диетолог рассказала, как не объесться в Новый год

Врач-диетолог и терапевт Анна Белоусова в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» рассказала, в какое время следует садиться за новогодний стол и что надо сделать сразу после боя курантов.«Для того, чтобы не выходить из формы, новогодние праздники надо справлять правильно. Мы не садимся за стол в полдвенадцатого, экстренно, когда уже звонят куранты.

30.12 / 17:49

отравление Новый год диетолог Диетолог рассказала россиянам об опасных новогодних продуктах

Врач-диетолог Наталья Круглова сообщила о самых опасных новогодних продуктах и блюдах. Наталья Круглова заявила, что опасно употреблять салаты с заправками, которые долго простояли на праздничном столе, и другие не доеденные сразу блюда.

30.12 / 16:26

продукты хлеб диетолог Диетолог рассказала, что будет с телом, если вообще не есть хлеб

По словам диетолога, калорийность хлеба — в среднем 250-300 килокалорий на 100 граммов. При этом пшеничный хлеб имеет высокий гликемический индекс.

30.12 / 15:52

сахар хлеб диетолог Американские диетологи призвали желающих похудеть отказаться от некоторых продуктов

Диетологи из США назвали продукты, которые помешают желающим похудеть осуществить свою цель и призвали исключить их из рациона. Специалисты заявили, что желающие похудеть должны в первую очередь отказаться от белого хлеба, жаренных во фритюре продуктов, заменителей сахара и продуктов с малым содержанием клетчатки.

29.12 / 23:02

вред польза диетолог Российский специалист предупредила о влиянии хлеба на пищеварение

Диетолог из России Татьяна Разумовская рассказала, как влияет ежедневное употребление хлеба на пищеварение. По словам врача, на 100 граммов хлеба приходится порядка 250-300 килокалорий, кроме того, данный продукт из пшеничной муки тонкого помола имеет высокий гликемический индекс – 85-90.

29.12 / 19:10

вода диетолог Врач назвал простую привычку, которая поможет выглядеть на 5 лет моложе

Все женщины мечтают выглядеть молодо и красиво. Поэтому врач-диетолог Артем Хачатрян рассказал, чтобы выглядеть на 5 лет моложе, нужно соблюдать питьевой режим.

29.12 / 16:23

хранение салат диетолог Российский специалист дал рекомендации по правильному хранению новогодних салатов

Диетолог из России Михаил Гинзбург рассказал, сколько по времени можно хранить салаты с новогоднего стола и как это правильно делать. Врач уточнил, что речь идет о салатах, приготовленных с использованием майонеза.

29.12 / 14:49

похудение польза диетолог Российский диетолог развеяла миф о способности ананаса сжигать жир

Врач-диетолог Галина Джорова рассказала россиянам, что ананас никак не способствует жиросжиганию, однако у него есть другие полезные свойства. По словам специалиста, данный фрукт оказывает полезное воздействие на улучшение обмена веществ, поскольку в нем содержится бромелайн (фермент, способствующий расщеплению белка).

29.12 / 13:37

салат диетолог Диетолог назвала маленькие хитрости, чтобы не отказываться от майонеза для заправки салатов

Россияне активно готовятся к Новому году, к праздничному застолью. Многие готовят традиционные салаты - селёдка под шубой, мимоза и оливье.

27.12 / 20:09

салат диетолог Диетолог рассказала россиянам об опасности оливье для некоторых людей

Российский врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова сообщила о возможной опасности салата оливье для здоровья некоторых людей. Врач-диетолог отметила, что классический салат оливье не стоит употреблять людям с заболеваниями пищеварительного тракта и повышенным холестерином.

27.12 / 19:25

продукты диетолог Британский диетолог раскрыла помогающие справиться с авиаперелетами продукты

Британский диетолог Серена Пун рассказала о продуктах, которые могут помочь людям справиться с долгими авиаперелетами. Серена Пун посоветовала для стимулирования биологических часов человека употреблять продукты, богатые мелатонином.

27.12 / 17:03

врач диетолог Облако тегов Российский диетолог рассказала о способах избежать похмелья

Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко поделилась с россиянами способами избежать похмелья. Диетолог сообщила в интервью "Пятому каналу", что алкоголь нужно сочетать с правильными продуктами.

27.12 / 06:53

сердце польза диетолог Российский диетолог рассказала о пользе фисташек для сердца

Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала россиянам о полезных свойствах фисташек и назвала суточную норму их употребления. По словам специалиста, включение в рацион фисташек способствует ускорению метаболизма и обмена веществ, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, однако злоупотреблять ими не стоит, поскольку это очень калорийный продукт (550-560 килокалорий на 100 граммов), содержащий много жира.

24.12 / 19:57

лишний вес диетолог Индийский диетолог рассказала о способе не потолстеть за зиму

Диетолог из Индии Нмами Агарвал рассказала о том, что нужно сделать, чтобы не набрать лишние килограммы за зимние месяцы. Индийский врач рассказала, что в зимнее время года люди мало гуляют и не так физически активны, как в летнее время.

23.12 / 06:47

продукты диетолог Облако тегов Российский врач перечислила вызывающие метеоризм продукты

Диетолог из России Светлана Фус назвала ряд продуктов, которые провоцируют брожение в желудке и газообразование. По словам Фус, переедание, плохо пережеванная еда и ее чрезмерное запивание водой приводят к газообразованию.

23.12 / 03:30

здоровый образ жизни агрегатор диетолог Опасно ли разогревать еду в микроволновке, рассказали диетологи

Любая тепловая обработка пищевого продукта меняет его структуру. Однако обычное разогревание еды в микроволновке ничем не отличается от жарки, варки и запекания. Утверждения о вреде и безопасности еды из микроволновой печи прокомментировали диетологи Елена Мотова и Павел Терехов.

22.12 / 11:27

диета завтрак диетолог Популярные на завтрак продукты оказались опасными. От чего нужно отказаться

Диетолог назвала мясо, сладкое, крепкий чай и кофе вредными продуктами на завтрак

22.12 / 10:08

Здоровье и красота витамины диетолог Врач-диетолог напомнила о важных правилах, которые нужно знать при приеме витаминов: "Мы должны сесть и разобраться"

Clutch рассказала врач-диетолог Светлана Фус. Так, она ответила на волнующий многих вопрос о том, стоит ли пить витамин D курсом в целях профилактики."Пойти попринимать чего- нибудь не нужно.

22.12 / 08:23

курица диетолог Облако тегов Диетолог рассказала россиянам о правильном выборе курицы к столу

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Чедия поделилась с россиянами рекомендациями по выбору куриного мяса, которое может сильно отличаться по своему воздействию на организм при его употреблении. В беседе с представителями СМИ диетолог напомнила, что мясо птицы может быть белым – грудка, а может быть и красным – все остальные части тушки.

22.12 / 07:55

продукты рекомендации диетолог Российский эндокринолог перечислила вызывающие депрессию продукты

Врач-эндокринолог и диетолог из России Анастасия Тараско назвала ряд продуктов, употребление которых может привести к депрессии. По словам специалиста, спровоцировать развитие депрессии может пища, в которой содержится слишком много легкоусвояемых углеводов (например, хлебобулочные и кондитерские изделия).

21.12 / 18:59

холестерин диетолог Сливочное масло ниже 82,5% — ненастоящее: диетолог развеяла мифы, в которые верят украинцы

Сливочное масло — очень ценный и питательный продукт, но в последнее время о нем ходит много противоречивых мифов. Нутрициолог и диетолог Светлана Никитчук развеяла многие утверждения об этом продукте на своей странице в Instagram.

21.12 / 15:02

польза диетолог Американские диетологи рассказали о пользе брокколи для организма

В США диетологи Дженнифер Вайс, Сара Петернелл и Ким Денхаус раскрыли пользу брокколи для сердца, печени и суставов. Брокколи содержат в себе малое количество углеводов, множество клетчатки, а также они содержат в себе витамины С, К, и А, сообщили диетологи.

21.12 / 13:08

холестерин диетолог Зарубежный диетолог рассказала о снижающем холестерин рационе после 50 лет

Американский диетолог Эми Гудсон напомнила, что после 50 лет многие люди рискуют столкнуться с повышенным уровнем холестерина. Специалист дала рекомендации о том, как можно снизить этот показатель.

20.12 / 16:42

бананы польза диетолог Диетолог из России рассказала о пользе незрелых бананов для здоровья

Диетолог Алена Поташева рассказала в своих социальных сетях о пользе незрелых бананов для здоровья человека. Публикация от Alyona Potasheva Диетолог (@dr.alena.potasheva) Российский диетолог Алена Поташева опубликовала на своей странице в Instagram пост, в котором рассказала подписчикам о пользе зеленых незрелых бананов.

19.12 / 12:44

диета холестерин диетолог Диетолог Эми Гудсон рассказала, почему нужно есть овсянку

Автор книг по спортивному питанию американский диетолог Эми Гудсон считает, что для поддержания нормального уровня холестерина в крови необходимо в день съедать от 25 до 38 граммов клетчатки, а лучший ее источник — овсянка.Диетолог подчеркивает, что особенно важны ее рекомендации для тех, кому за 50, поскольку с возрастом уровень холестерина в организме повышается. Особенно ценна растворимая клетчатка, которая, по словам Гудсон, образует гелеобразную массу и выводит холестерин из организма.

16.12 / 13:49

шампанское диетолог Диетолог выступила против детского шампанского

В детском шампанском много пустых калорий в виде сахара, а также углекислого газа, с которым детскому организму непросто справиться, заявила профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева в пресс-центре НСН«Даже само словосочетание «детское шампанское» очень сложно воспринимается на позитиве, потому как дети за одним столом с родителями принимают участие в праздничном застолье в понимании, что обязательное должно быть присутствие алкогольного напитка. Это формирует модель пищевого поведения в семье.

16.12 / 06:34

здоровье чай диетолог Диетолог Гинзбург предупредил любителей чая о его опасности для костей

Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург оценил безопасность чая для здоровья человека. По словам медика, чрезмерное употребление напитка может привести к развитию остеопороза.

14.12 / 19:32

стресс кофе диетолог «Слабое звено»: Диетолог рассказала о влиянии кофе на стресс и лишний вес

Кофе не стоит пить по вечерам, при этом одной-двух чашек этого бодрящего напитка в день – более чем достаточно, сказала в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН» диетолог Маргарита Королева.Ранее стало известно, что 80% россиян пьют кофе каждый день.

14.12 / 19:04

пенсионеры вред диетолог Российский диетолог рассказала о вредных продуктах для пожилых людей

Диетолог Марият Мухина перечислила список продуктов, опасных для здоровья пожилых людей. Диетолог заявила, что хлеб, каши, крупы и зерновые опасны для здоровья пенсионеров, так как они склонны к инсулинорезистентности, набору веса и диабету.

11.12 / 10:35

витамины диетолог анализы На нехватку витаминов в организме может указывать несколько признаков, - диетолог Светлана Фус

Clutch рассказала о том, какие признаки могут указывать на нехватку определенных витаминов в организме."Самое простое, что можно сделать, чтобы определить нехватку витаминов – это сдать анализы.

11.12 / 10:18

здоровье диетолог Облако тегов Диетолог предупредила россиян о вреде для здоровья обезжиренных продуктов

Диетолог Светлана Зеленцова сообщила, что обезжиренные продукты не следует включать в рацион из-за содержащихся в них дополнительных компонентов. В беседе с представителями прессы Зеленцова поделилась мнением об обезжиренных продуктах и их влиянии на организм.

10.12 / 16:18

здоровое питание диетолог Свёклу назвали самым полезным овощем русской кухни

Свёкла - самый дешевый и одновременно весьма полезный овощ для здоровья. Она улучшает состояние капилляров, укрепляет стенки сосудов, понижает артериальное давление и нормализует стул.

03.12 / 17:28

фрукты Новый год диетолог «Манящие полкило»: Диетолог рассказала, как избежать передозировки мандаринами

Диетолог Маргарита Королева рассказала Telegram-каналу «Радиоточка НСН», как правильно есть мандарины зимой и кому они противопоказаны.«Мандарины должны быть в нашем рационе, как один или два полезных перекуса. Как и любой продукт, мандарины надо дозировать.

03.12 / 14:04

мандарины диетолог Диетолог рассказала россиянам о максимальной дневной норме мандаринов

Врач-диетолог Маргарита Королева сообщила россиянам, как много мандаринов взрослый человек может съесть за день без последствий для здоровья. В беседе с представителями прессы Маргарита Королева заявила, что взрослый здоровый человек может съесть за день до полукилограмма мандаринов без последствий для организма.

03.12 / 13:16

здоровье диетолог Облако тегов Зарубежные диетологи предупредили об опасности хурмы для людей с проблемами ЖКТ

Как передают журналисты слова зарубежных врачей, употребление хурмы может нанести вред здоровью людей с болезнями желудочно-кишечного тракта. Несмотря на то, что хурма содержит большое количество витаминов и элементов, необходимых организму, эти плоды могут также навредить некоторым людям с болезнью органов ЖКТ.

29.11 / 19:52

диетолог Облако тегов Российский диетолог назвала самый опасный для организма орех

Диетолог из России Светлана Панченко назвала самый вредный и опасный для организма орех. Диетолог сообщила, что самым вредным орехом является арахис, иначе называемый "земляной орех", относящийся к семейству бобовых.

29.11 / 17:50

волосы диетолог ковид Дерматолог из России рассказала о сроках выпадения волос после COVID-19

Российский дерматолог и трихолог Юлия Галлямова рассказала сколько будут выпадать волосы после коронавирусной инфекции. Юлия Галлямова сообщила о длительности выпадения волос после перенесенного коронавируса.

28.11 / 10:03

рацион диетолог Коронавирус (COVID-19) Врач назвала признаки дефицита железа после коронавируса

Перенесенный коронавирус может вызвать дефицит железа. Какие признаки могут указывать на это, сообщила врач-диетолог Римма Мойсенко.