Россия продукты рекомендации диетолог Россия
/ news.vse42.ru

Российский эндокринолог перечислила вызывающие депрессию продукты

Врач-эндокринолог и диетолог из России Анастасия Тараско назвала ряд продуктов, употребление которых может привести к депрессии.

По словам специалиста, спровоцировать развитие депрессии может пища, в которой содержится слишком много легкоусвояемых углеводов (например, хлебобулочные и кондитерские изделия).

Врач пояснила, что при попадании таковых в организм происходит резкое насыщение крови, однако после этого они стремительно ее покидают, что приводит к перепадам настроения, вызывает легкую депрессию и желание съесть еще что-нибудь. – Это приводит к известным всем последствиям – излишнему весу, и депрессия никуда не уходит, а еще больше усугубляется, – уточнила Тараско.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA