Диетолог, нутрициолог Инна Кононенко поделилась с россиянами способами избежать похмелья. Диетолог сообщила в интервью "Пятому каналу", что алкоголь нужно сочетать с правильными продуктами.
Также она указала, что выпивать на голодный желудок нельзя. – Пища с высоким содержанием жиров, углеводов и белков снижает всасывание одинаково, если их употреблять до или во время принятия алкоголя, – отметила Инна Кононенко.
Также снизить воздействие алкоголя на организм можно с помощью употребления черного чая. Также подойдет и чистая вода. Женщина уточнила, что пить нужно медленно, чтобы быстро не опьянеть.
Читать на news.vse42.ru