Россияне активно готовятся к Новому году, к праздничному застолью. Многие готовят традиционные салаты - селёдка под шубой, мимоза и оливье.
Эти салаты, как прописано в рецептах, заправляют майонезом. Кто-то давно отказался от майонеза, опасаясь набрать лишний вес.Врач-диетолог Анна Мелехина подтвердила, что майонез делает еще калорийнее и без того сытные салаты.
Диетолог сказала в беседе с радио Sputnik , что если позволить себе столовую ложку этого соуса в день, ничего страшного не произойдет.
Читать на argumenti.ru