Диетолог из России Светлана Фус назвала ряд продуктов, которые провоцируют брожение в желудке и газообразование. По словам Фус, переедание, плохо пережеванная еда и ее чрезмерное запивание водой приводят к газообразованию.
Кроме того, есть некоторые продукты, употребление которых может вызвать неприятные ощущения и спровоцировать брожение в желудке.
К таким диетолог отнесла пищу, в которой содержится много крахмала, например, различные каши, хлебобулочные изделия, бобовые, кукуруза, макароны и другое.
Читать на news.vse42.ru