польза - главные новости

04.05 / 14:23

салаты польза диетолог Назван способный принести «огромную пользу» салат

Гарниры в виде круп, картошки и макарон менее полезны, чем салаты, о которых все позабыли. Такое мнение в разговоре с «Вечерней Москвой» выразила диетолог Светлана Титова.

03.05 / 13:03

здоровье продукты питания польза Укрепит иммунитет и защитит сердце: назван самый полезный для здоровья овощ

С приходом весны у большинства граждан снижается иммунитет и они с легкостью могут «подхватить» любое вирусное заболевание. Именно в этот период многие готовы употреблять огромное количество витаминов, дабы насытить свой организм всем необходимым. Но эксперты сообщили, что секрет сильного иммунитета заложен в правильных продуктах. Об этом пишет Food.ndtv.

03.05 / 11:58

картофель польза обед Чищу картофель в мундире одним движением, научилась варить правильно

Картофель — незаменимый продукт практически на каждой кухне. Столько разных блюд можно из него приготовить! А какой борщ или суп обойдется без картофеля?Казалось бы, любая хозяйка знает, как обходиться с этим корнеплодом.

30.04 / 13:02

шашлык польза диетолог Диетолог назвал полезный способ приготовления шашлыка

Мясо птицы с невысоким содержанием жира идеально подойдет для шашлыка, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

29.04 / 18:52

здоровье общество польза Кому строго запрещено лакомиться авокадо

Авокадо — один из тех экзотических фруктов, которые нужно распробовать. Человек, далекий от правильного питания, наверняка назовет его безвкусной травянистой жижей.Однако на самом деле это кладезь полезностей.

28.04 / 13:21

связь польза Американские ученые считают, что сплетни полезны

Current Biology.В этой связи не стоит воспринимать сплетни исключительно с негативной точки зрения.Для того, чтобы смоделировать эффект, который сплетни производят в обществе, ученые провели эксперимент с добровольцами, которым предложили сыграть в специальную игру. Часть данных об игре была скрыта, чтобы люди получали сведения, наблюдая за другими участниками.

27.04 / 03:30

польза диетолог Диетолог Мухина рассказала о пользе овощей при компульсивном переедании

Переедание перед сном активизирует вкусовые рецепторы, через которые человек получает некоторое количество эндорфина и таким образом борется со стрессом от трудового дня. При желании что-либо съесть на ночь специалист рекомендует употреблять овощи, сообщает радио Sputnik.

26.04 / 19:02

продукты польза авокадо Просто незаменим в рационе: назван фрукт, который улучшает работу кишечника и защищает от опасных болезней

Все мы прекрасно знаем о том, как важно включать в свой рацион питания различные фрукты, ведь именно в них содержится очень много витаминов и других необходимых организму веществ. Но среди всех этих фруктов, есть и такой, употребляя который можно навсегда забыть о заболеваниях желудка, улучшить свое пищеварение, да и вообще избавится от многих проблем со здоровьем. Об этом информирует newsyou.

26.04 / 17:21

картофель польза диетолог Диетолог объяснил, как правильно нужно есть картофель

Большинство людей, которые придерживаются здорового питания, демонизируют картофель и стараются избегать его во время диет. Однако это мнение о том, что данный корнеплод негативно сказывается на фигуре и здоровье, является всего лишь мифом. В реальности нужно понимать соотношение пропорций между потреблением и расходом данного продукта, объяснил диетолог и нутрициолог Роман Пристанский.

26.04 / 12:03

пожилые люди польза Диетолог рассказала, какие продукты помогут замедлить старение

Какие продукты люди могут включить в рацион, чтобы сохранить здоровье в пожилом возрасте, рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.

25.04 / 14:43

здоровье исследование польза Россиян предупредили о связи между жирами омега-3 и преждевременной смертью

Проведя метаанализ, исследователи установили, что среди людей у которых индекс эйкозапентаеновой, докозапентаеновой и докозагексаеновой кислот выше, наблюдалось на 13% меньше риска преждевременной смерти. В отличие от тех, чей уровень содержания этих веществ в крови был ниже. В эксперименте приняли участие 42 тыс. человек из разных стран. Также пациенты, у которых наблюдалась нехватка этих кислот, чаще болели раком, страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями и прочими болезнями.

25.04 / 03:32

здоровье польза Ученые раскрыли пользу брокколи для прочности костей

Еще одну пользу брокколи выяснили ученые из США. Исследователи изучили, что регулярное потребление приготовленного на пару овоща снижает риск заболевания сердца за счет уменьшения "плохого" холестерина. Выяснилось, что из-за высокого содержания витамина К брокколи также улучшает здоровье костей.

23.04 / 23:59

фрукты яблоки польза Диетолог Шмелева раскрыла способ замедлить процесс старения с помощью яблок

Яблоки омолаживают организм и помогают в профилактике онкологических заболеваний, рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева.

23.04 / 19:12

здоровье сало польза Его пользу сложно переоценить: названы пять неожиданных свойств сала, о которых мало кто знает

Многие считают, что употребление сала нужно ограничить, и что оно не несет никакой пользы для организма. Но вот эксперты уверяют в обратном. Данной информацией делится TODAY.

23.04 / 18:51

польза лайфхаки Уборка Перед Пасхой перестирала все перьевые подушки, пух не сбился и не начал вылазить

Стирка подушек дело не такое сложное, как может показаться. Тут главное решимость. Можно поступить радикально: купить новые, отдать свои в химчистку и так далее.Но беда в том, что это расходы, а они, как бы, особенно никого не радуют.

23.04 / 17:01

рак яблоки польза Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала о пользе яблок

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала, почему яблоки должны входить в повседневный рацион человека. По ее словам, данный фрукт является отличным средством в профилактике развития онкологических заболеваний.В яблоках содержится большое количество клетчатки, которая необходима для работы кишечника.

23.04 / 11:21

врач яблоки польза Врач рассказала о пользе яблок

Употребление яблок положительно сказывается на здоровье человека, в том числе служит профилактикой онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева.

23.04 / 11:21

электромобиль польза Эксперт развеял миф о цене электромобилей

Переход на электромобили станет экологически важным для всего мира, так как данный вид транспорта наносит в десятки раз меньше время окружающей природе. Об этом сообщил эксперт тематической площадки ОНФ «Экология», координатор проекта ОНФ «Экозабота» Александр Коган.

23.04 / 11:07

ученые польза Диетолог рассказала о вреде употребления кофе натощак

Ученые из Европы рассказали о пользе кофе для человеческого мозга. Оказалось, что кофеин положительно сказывается на улучшении памяти и повышении концентрации внимания. При этом он может и негативно сказаться на здоровье. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Ирина Громова.

22.04 / 12:47

продукты вред польза Российские ученые перечислили продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Российские ученые перечислили продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

21.04 / 17:19

врач польза Врач рассказал о пользе березового сока

Сезон березового сока стартовал в средней полосе России. В чем заключается польза данного напитка, сообщил главный врач клиники экспертной медицины Олег Серебрянский.

21.04 / 02:48

польза диетолог Врач-диетолог объяснила, как правильно есть апельсины

Апельсины полезны для иммунитета, помогают восстанавливать силы после вирусных заболеваний и улучшают состояние сосудов. Как правильно есть апельсины, чтобы они не растеряли ценные свойства, рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова.

20.04 / 08:44

польза диетолог Диетолог Мухина предостерегла желающих похудеть от злоупотребления сухофруктами

Диетолог Марият Мухина перечислила полезные свойства сухофруктов, а также назвала суточную норму продукта для тех, кто планирует похудеть.

18.04 / 14:26

вред польза гречка Названы главные плюсы ежедневного употребления гречки

Одинаково полезны как ядрица, так и зеленая гречка. Такой продукт рекомендуется включить в свое меню тем, кто решил привести свое тело в форму. Гречка богата "долгими углеводами". Они дают чувство насыщения. Количество перекусов при этом сокращается, а талия становится более стройной.

18.04 / 02:17

здоровье польза Коронавирус (COVID-19) NoonPost (Египет): положительные последствия пандемии

С тех пор, как в конце 2019 года в мире появился covid-19 все газетные заголовки посвящены негативным последствиям пандемии в области здравоохранения, экономики и политики. Однако несмотря на трудности, с которыми общество столкнулось в прошлом году, у всего есть обратная сторона, что многие упускают из виду. Изменится ли облик мира после пандемии? Что нас ожидает?

17.04 / 11:17

здоровье стресс польза Польза регулярной растяжки

Растяжка — это не только об улучшении внешнего вида, но и улучшении вашего здоровья. Занятие растяжкой не имеет возрастных границ.Это полезно и эффективно всегда.

17.04 / 00:48

шашлык польза диетолог Диетолог рассказала о полезных свойствах шашлыка

В шашлыке из любого мяса есть важные для организма элементы, а пикники с шашлыками являются реальным способом победить стресс. О полезных свойствах этого блюда рассказала диетолог Маргарита Макуха.

16.04 / 02:28

почки польза шеф-повар Шеф-повар посоветовал россиянам есть почки растений

Чем полезны почки растений и как их готовить, чтобы употреблять в пищу, рассказал шеф-повар, специалист по гастроботанике Андрей Колодяжный.

14.04 / 21:37

здоровье жизнь польза Польза регулярной растяжки

Растяжка — это не только об улучшении внешнего вида, но и улучшении вашего здоровья. Занятие растяжкой не имеет возрастных границ.

14.04 / 05:32

польза организм Сельдерей: что происходит с организмом при регулярном употреблении

В этом растении множество витаминов, среди которых А, Е, К и витамины группы В. Однако больше всего в нем витамина С – в 100 граммах его содержится 8 мг.

12.04 / 18:46

продукты качество польза Как отличить плохие апельсины от хороших: советы экспертов

Апельсин - полезный фрукт, являющийся источником важных для организма соединений. В цитрусовом содержатся витамины C, A и B1, а также кальций, калий и железо. Таким образом, употребление фрукта положительно влияет на иммунную, сердечно-сосудистую и костную системы.Однако продукт далеко не всегда приносит пользу.

11.04 / 10:51

польза диетолог Любимый продукт россиян оказался полезным для сердца и щитовидки

Один из полюбившихся россиянам морепродуктов оказывает положительное влияние на работу сердца и щитовидной железы, рассказала диетолог Светлана Фус.

10.04 / 19:36

лук польза Пользу лука сравнили с экзотическими суперфудами

В луке содержится множество много витаминов и микроэлементов. Это уникальный продукт. Он благоприятно влияет на пищеварение и сердечно-сосудистую систему. К тому же лук поддерживает работу сердца. Еще он способен активизировать работу головного мозга.

10.04 / 14:16

чай польза напиток Одна простая хитрость способна превратить обычный чай в максимально полезный напиток

Существует маленькая хитрость, как сделать этот напиток более полезным. Нужно добавить в него немного свежего имбиря, меда, дольку лимона и куркумы. Напиток приобретет очень приятный аромат и яркий, насыщенный вкус. К тому же такой чай полезен для здоровья.

09.04 / 13:11

продукты качество польза Как отличить плохие апельсины от хороших: советы экспертов

08.04 / 21:11

польза Жидкий хлорофилл: что это и зачем?

Регулярное употребление сырой зелени и овощей, благодаря наличию в них хлорофилла, предупреждает развитие раковых заболеваний, предотвращает развитие мочекаменной болезни, улучшает работу почек, оказывает благоприятное воздействие при нарушениях щитовидной железы, сахарном диабете, укрепляет нервную систему, повышает устойчивость к стрессам, замедляет процессы старения.

08.04 / 15:21

медицина здоровье польза Утренний чай назвали максимально полезным после простой хитрости

Некоторые с нетерпением ждут утренней чашки кофе, а другие предпочитают зеленый чай, который также обеспечивает прилив энергии после ночного отдыха, но более плавный. Что касается кофе, то его выбор довольно большой: от видов зерен до методов приготовления. Однако главным недостатком напитка является его способность вызывать дискомфорт в кишечнике и излишнюю нервозность.

07.04 / 14:12

здоровье польза Березовый сок: как правильно собирать, хранить и употреблять этот напиток

Этот продукт природного происхождения издавна пользуется популярностью, поскольку является настоящим кладезем витаминов и полезных веществ. В Украине начался активный сбор березового сока, и деревья в рощах "облепили" банки и бутылки.

07.04 / 08:24

растения вред польза Печная зола: каким растениям удобрение противопоказано и может погубить их

О том, что зола имеет ряд положительных свойств, полезных для растений, знают практически все огородники.

07.04 / 06:11

продукты творог польза Врач раскрыл неожиданную пользу творога

В твороге много питательных веществ (белки, жиры), в меньшей степени продукт содержит углеводы. А по результатам небольших исследований установлено, что при регулярном употреблении творог улучшает настроение и помогает бороться с осенней депрессией, сказал в интервью АГН "Москва".

06.04 / 11:43

правильное питание польза диетолог Диетолог рассказала, какие супы подойдут для правильного питания

Важную часть в мировой гастрономической культуре занимают первые горячие блюда. Кроме того, супы считаются обязательными в рационе человека. В честь Международного дня супа, который состоялся 5 апреля, врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, о том, какие первые блюда считаются оптимальными для правильного питания.

06.04 / 11:02

польза Названо полезное свойство брокколи

Китайские исследователи определили, что полезные свойства брокколи включают также способность продукта снизить уровень токсинов в организме.

05.04 / 20:57

здоровье бананы польза Регулярное употребление бананов оказалось полезным для здоровья

Исследования специалистов выявили положительное влияние на высокое кровяное давление, если человек съедает не менее трех бананов в день. В этом случае давление существенно снижается, передает немецкое издание Freundin.

05.04 / 14:43

продукты польза Семена чиа: польза суперфуда и 3 простых рецепта

Родиной чиа считается Южная и Латинская Америка, где этим продуктом пользовались еще племена индейцев майя и ацтеков. Они брали их с собой в дальние походы или на войну, зная удивительные питательные свойства этого растения. Между прочим, оно является одним из видов шалфея.

05.04 / 12:26

вред польза В ЦОЗ объяснили, в чем на самом деле польза витамина С и развеяли популярный миф

Злоупотребление витамином С может привести к очень неприятным последствиям и даже к необходимости обращения к семейному врачу. Витамин С в период пандемии многие воспринимают как панацею в борьбе с вирусом, однако он не так безобиден, а его чрезмерное употребление может нанести вред организму, сообщает Центр общественного здоровья Украины на своей странице в Facebook.

04.04 / 11:29

лекарства польза Доктор Мясников сравнил эффективность лекарств и их дешевых аналогов

Опасность применения бюджетных аналогов лекарств — выдумка. Об этом в эфире телеканала "Россия-1" рассказал известный врач и телеведущий Александр Мясников.

04.04 / 01:07

сердце вред польза Sabah (Турция): мед снижает риск сердечного приступа

Исследования показывают, что мед, богатый антиоксидантами, снижает риск развития сердечного приступа, инсульта и рака.

04.04 / 00:13

растения вред польза Печная зола: каким растениям удобрение противопоказано и может погубить их

О том, что зола имеет ряд положительных свойств, полезных для растений, знают практически все огородники. Но бывают случаи, когда она не принесет желаемой пользы и даже может быть вредной для растений.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ