/ vm.ru
Назван способный принести «огромную пользу» салат
Гарниры в виде круп, картошки и макарон менее полезны, чем салаты, о которых все позабыли. Такое мнение в разговоре с «Вечерней Москвой» выразила диетолог Светлана Титова.
По ее словам, здоровое питание предполагает ежедневное употребление в пищу зелени. — В идеале 70 процентов того, что вы едите каждый день, должны быть овощи, которые идут вместе с животными белками, — отметила эксперт. — Люди забывают о салатах, отдавая предпочтение гарнирам в виде круп, макарон, картофеля.
Собеседница «ВМ» подчеркнула, что салат по меньшей мере на половину должен состоять из зелени. Тогда блюдо может принести «огромную пользу», добавила специалист.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Новый акт агрессии Азербайджана против Армении: только Москва способна остановить Баку topcor.ru / 2 года назад
В США назвали способный пережить ядерную войну город России lenta.ru / 2 года назад
Читатели Folha: ничто не способно стереть роль Красной Армии в победе над нацизмом geo-politica.info / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.