Дарья Русакова пожилые люди польза Дарья Русакова
/ vm.ru

Диетолог рассказала, какие продукты помогут замедлить старение

Какие продукты люди могут включить в рацион, чтобы сохранить здоровье в пожилом возрасте, рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.

По ее мнению, представители старшего поколения должны придерживаться сбалансированного питания. Именно с его помощью получится поддерживать силы в организме.

При этом жесткие диеты или резкая смена питания могут причинить здоровью ущерб. — В данном возрасте надо тщательно относиться к питанию.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA