Диетолог Мухина рассказала о пользе овощей при компульсивном переедании
Переедание перед сном активизирует вкусовые рецепторы, через которые человек получает некоторое количество эндорфина и таким образом борется со стрессом от трудового дня.
При желании что-либо съесть на ночь специалист рекомендует употреблять овощи, сообщает радио Sputnik. "Вечером у многих людей случается компульсивное переедание.
Это нарушение пищевого поведения, когда человек через рецептор ротовой полости, через активацию вкусовых рецепторов хочет получить некоторое количество эндорфина (гормона радости — Прим.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Диетолог Мухина назвала лучший способ приготовления мяса piter.tv / 3 года назад
Диетолог Гинзбург рассказал о правильном употреблении напитков натощак polit.info / 3 года назад
Диетолог Бурляева оценила пользу овощей и фруктов прошлогоднего урожая inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.