Маргарита Макуха шашлык польза диетолог Маргарита Макуха
/ vm.ru

Диетолог рассказала о полезных свойствах шашлыка

В шашлыке из любого мяса есть важные для организма элементы, а пикники с шашлыками являются реальным способом победить стресс.

О полезных свойствах этого блюда рассказала диетолог Маргарита Макуха. Она сообщила, что шашлык — это источник аминокислот, в том числе незаменимых для организма человека, которые не синтезируются самостоятельно, а должны поступать только с пищей.

Специалист отметила, что наличие аминокислот в организме важно для формирования мышц. Также шашлык может способствовать повышению гемоглобина и стимулировать синтез мужского гормона — тестостерона.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA