Злоупотребление витамином С может привести к очень неприятным последствиям и даже к необходимости обращения к семейному врачу.
Витамин С в период пандемии многие воспринимают как панацею в борьбе с вирусом, однако он не так безобиден, а его чрезмерное употребление может нанести вред организму, сообщает Центр общественного здоровья Украины на своей странице в Facebook.
По информации экспертов, этот витамин активно участвует в процессах метаболизма и защищает молекулы (белки, липиды, углеводы и так далее) от повреждения активными формами кислорода.
Читать на focus.ua