здоровье продукты питания польза
/ akcenty.com.ua

Укрепит иммунитет и защитит сердце: назван самый полезный для здоровья овощ

С приходом весны у большинства граждан снижается иммунитет и они с легкостью могут «подхватить» любое вирусное заболевание. Именно в этот период многие готовы употреблять огромное количество витаминов, дабы насытить свой организм всем необходимым.

Но эксперты сообщили, что секрет сильного иммунитета заложен в правильных продуктах. Об этом пишет Food.ndtv. Врач Михаил Лущик отмечает, что существует очень полезный овощ, который не только укрепит защитные силы организма, но и поддержит сердечно-сосудистую систему.

Речь идет о редьке. В этом продукте содержится много кальция, магния, калия, йода, фосфора и огромное количество серы, которая в свою очередь улучшает пищеварение и очищает организм от шлаков.

Читать на akcenty.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA