вред польза гречка
/ newinform.com

Названы главные плюсы ежедневного употребления гречки

Одинаково полезны как ядрица, так и зеленая гречка. Такой продукт рекомендуется включить в свое меню тем, кто решил привести свое тело в форму.

Гречка богата "долгими углеводами". Они дают чувство насыщения. Количество перекусов при этом сокращается, а талия становится более стройной.

К тому же гречка обладает мочегонным эффектом. Она выводит шлаки и токсины, а также снижает нагрузку на печень. В состав гречки входит растительный белок.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA