Украина Англия здоровье наука движение исследование сердце Украина Англия
/ focus.ua

Здоровье в динамике: ученые выяснили, что любой вид движения предпочтительнее сидения на месте

Частое сидение на одном месте может пагубного сказаться на нашем здоровье, но ученые выделили несколько способов, которые могут избежать проблем в будущем.

Недавнее исследование, проведенное Британским фондом сердца и глобальным консорциумом, показывает, что любая форма активности, включая сон, более полезна для здоровья сердца, чем сидение.

Доктор Джо Блоджетт, автор исследования, отмечает, что замена сидячей работы даже короткими периодами умеренной или энергичной активности значительно улучшает здоровье сердца, пишет Study Finds.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA