Оказывается сон не только помогает нашему мозгу в очищении от вредных элементов и подзарядке организма на грядущий день, но и оберегает наше сердце от опасных заболеваний.
Но при его нехватке их риск резко возрастает. Последние исследования свидетельствуют о значительном влиянии качества сна на здоровье сердца, в частности о его связи с фибрилляцией предсердий (ФП).
Фибрилляция предсердий, характеризующаяся нерегулярным сердцебиением, представляет собой риск инсульта и сердечной недостаточности, что делает ее крайне важной для изучения, пишет Knowridge.
Читать на focus.ua