Ольга Шмелева - главные новости

28.04 / 21:12

продукты здоровье Диетолог дала советы по питанию в Пасху

Врач-диетолог Ольга Шмелёва дала советы по питанию в Пасху.«Нас ждёт высококалорийный праздник, как и все праздники в России, исходя из особенностей национальной кухни.

28.04 / 19:00

диетолог Диетолог рассказала, какой алкоголь наименее вредный

Самым низкокалорийным алкоголем считаются красно и белое сухие вина. Они также могут сказываться на увеличении продолжительности жизни. Об этом сообщила врач-диетолог Ольга Шмелева.

28.04 / 18:48

храм православие диетолог Традиции, история и советы диетолога: что нужно знать о куличах

Пасха будет одним из самых «высококалорийных праздников». Его не стоит растягивать на несколько дней. Так считает врач-диетолог Ольга Шмелева.

28.04 / 16:27

диета самит лето Диетолог разрешила шалить с овощами желающим похудеть к лету

Тем, кто хочет похудеть перед летним сезоном, следует отказаться от вечерних трапез, перейти с фруктов на овощи и заменить хлеб на хлебцы, сказала на пресс-конференции в НСН врач-диетолог Ольга Шмелева.«Надо делать больше акцент на овощи. Хотела сказать еще и про фрукты, но с помощью них все-таки можно набрать вес.

28.04 / 15:29

связь общество животный мир Диетолог Шмелева предупредила о вреде резкого отказа от мяса

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала, каким должен быть переход на вегетарианство, а также о том, что будет с организмом в случае резкого отказа от мяса.

28.04 / 15:17

алкоголь самит майские праздники Диетолог назвала самый «полезный» алкоголь

Красное и белое сухое вино являются наименее калорийным алкоголем и могут способствовать увеличению продолжительности жизни, сказала на пресс-конференции в НСН врач-диетолог Ольга Шмелёва.«Если говорить о полезности, то самым лучшим алкоголем является красное сухое и белое сухое вино. Но красное сухое на порядок выше, поскольку оно содержит еще и антиоксиданты», - отметила Шмелева.По ее словам, медицинского подтверждения этому факту нет, но у итальянцев и французов, которые регулярно употребляют такие вина, лучше качество холестеринного обмена и дольше продолжительность жизни.«И по калорийности красное и белое вино тоже небольшие.

28.04 / 15:06

продукты Пасха диета Диетолог призвала россиян не переедать куличей на Пасху

Предстоящая Пасха станет «высококалорийным праздником», который не стоит растягивать на несколько дней, сказала на пресс-конференции в НСН врач-диетолог Ольга Шмелёва.«Нас ждет высококалорийный праздник, как и все праздники в России, исходя из особенностей национальной кухни. Я призываю использовать менее жирный творог, который менее калорийный и содержит больше белка.

28.04 / 13:24

здоровье здоровое питание Вегетарианство Врач-диетолог рассказала, к чему приведет резкий отказ от мяса

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала, как следует отказываться от мяса и к каким последствиям для организма это приведет. По ее словам, не стоит резко отказываться от него, потому что в мясе содержатся необходимые аминокислоты, альтернативу которым найти непросто.

28.04 / 12:55

советы завтрак диетолог «Ужин отдай врагу»: диетолог рассказала, как завтрак помогает похудеть

Завтрак является наиболее полезным приемом пищи за день. Его отсутствие может привести к накоплению в организме лишних жиров из-за ночного переедания, предупредила врач-диетолог, специалист по лечебной физической культуре Ольга Шмелева.

28.04 / 11:45

здоровье общество Диетолог рассказала о правилах соблюдения питьевого режима

Врач-диетолог, специалист по ЛФК Ольга Шмелёва рассказала, что именно включает в себя питьевой режим человека и как его соблюдать.В беседе с телеканалом «Звезда» она уточнила, что не только вода, но и кофе, чай, бульон формируют водную составляющую организма, потому что попадают, в том числе, и в сосудистое русло, и в межклеточное пространство.В целом, по мнению диетолога, стоит приучить себя к чистой воде.

28.04 / 10:38

общество кулинария Диетолог рассказала, как правильно соблюдать питьевой режим

Питьевой режим человека включает в себя любую жидкость в принципе, включая, к примеру, кофе, чаи или бульоны в супах. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Шмелёва.

28.04 / 07:26

культура общество Здоровье и красота Почему не стоит пропускать завтрак – предостережение диетолога

СИМФЕРОПОЛЬ 28 апр – РИА Новости Крым. Пропуск утренних приемов пищи может привести к ночному перееданию и накоплению в организме лишних жиров. Об этом рассказала специалист по лечебной физической культуре, врач-диетолог Ольга Шмелева.

28.04 / 08:28

здоровье общество кулинария Врач рассказал об организации питьевого режима

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала о правилах организации питьевого режима, а также что он в себя включает.

27.04 / 17:28

связь здоровье Здоровье и красота Пропускающих завтрак россиян предупредили о проблемах со здоровьем

Пропуск завтрака может привести к ночному перееданию, накоплению в организме лишних жиров и проблемам со здоровьем. Об этом россиянам рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева, передает телеканал «Звезда».

26.04 / 20:42

общество самит Здоровье и красота Врач объяснила, как яблоки помогают избежать онкологии

Врач-диетолог Ольга Шмелева объяснила, почему яблоки являются отличным средством в профилактике развития онкологических заболеваний.

26.04 / 01:23

люди Здоровье и красота Найден фрукт, предупреждающий развитие онкологии

Регулярное употребление яблок может быть профилактикой онкологии. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева, пишет Lenta.ru.

24.04 / 19:52

здоровье питание диетолог Россиянам рассказали, какой вред организму может нанести "британская диета"

Этот рацион питания опасен очевидным набором веса, рассказала в беседе со "Звездой" Ольга Шмелева. Она считает, что по причине концентрации большого количества углеводов эта диета в итоге окажется губительной. Шмелева подчеркнула, что джемы и белый хлеб стремительно попадают в кровь и с помощью инсулина мгновенно усваиваются в жировую ткань.

24.04 / 19:29

диета похудение Диетолог рассказал, почему "британская диета" не поможет похудеть

«Британская диета» подойдет далеко не каждому человеку, желающему похудеть. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева.

24.04 / 07:54

здоровье общество Здоровье и красота Названа польза яблок для профилактики рака

Яблоки являются полезным продуктом, который способен помочь даже в профилактике онкозаболеваний.

24.04 / 04:44

люди общество Здоровье и красота Диетолог рассказала о неоценимой пользе яблок в профилактике рака

По словам диетолога Ольги Шмелёвой, содержащийся в яблоках витамин С играет значимую роль в профилактике онкологических заболеваний, передаёт Lenta.ru. Стоит отметить, что яблоки имеют в своём составе множество полезных микроэлементов, в том числе цинк, марганец, витамин Е.

24.04 / 03:18

анемия Врач-диетолог объяснила, как отличить анемию от усталости

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала, что к анемии приводит недостаток железа в организме. К непосредственным признакам опасного синдрома относятся слабость и апатия.Врач предупредил об опасных последствиях покраснения глазПри этом зачастую анемию путают с банальным переутомлением.

24.04 / 02:45

общество анемия Усталость или опасный синдром: как вовремя распознать анемию

Спутать признаки анемии и переутомления очень легко, ведь симптомами этого синдрома являются слабость и апатия. Об этом рассказала врач Ольга Шмелева телеканалу «Звезда».

24.04 / 02:22

люди общество Здоровье и красота Вещества, содержащиеся в яблоках, препятствуют развитию онкологических заболеваний

24.04 / 00:20

продукты общество анемия Врач рассказала, как отличить симптомы серьёзной болезни от обычной усталости

Российский врач Ольга Шмелева рассказала, как отличить симптомы такой серьёзной болезни, как анемия от обычного переутомления.

24.04 / 00:11

здоровье общество Здоровье и красота Яблоки могут помочь в профилактике онкологических заболеваний

Яблоки положительно влияют на состояние здоровья человека и помогают в профилактике онкологических заболеваний. Об этом сообщила врач-диетолог Ольга Шмелева.

23.04 / 23:59

фрукты яблоки польза Диетолог Шмелева раскрыла способ замедлить процесс старения с помощью яблок

Яблоки омолаживают организм и помогают в профилактике онкологических заболеваний, рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева.

23.04 / 23:34

здоровье рак яблоки Диетолог Шмелева раскрыла важную роль яблок для здоровья

Употребление яблок благотворно влияет на организм. Благодаря содержащимся в нем витаминам этот фрукт играет ключевую роль в профилактике рака.

23.04 / 22:47

врач усталость Врач объяснила, как отличить опасный синдром от обычной усталости

За обычным недостатком отдыха может скрываться опасное недомогание. Врач Ольга Шмелева объяснила, как не перепутать опасный синдром и обычную усталость.

23.04 / 22:00

люди общество Здоровье и красота Молодильные и антираковые: врач-диетолог о пользе яблок

СИМФЕРОПОЛЬ, 23 апреля – РИА Новости Крым. Богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами, яблоки положительно влияют на состояние здоровья человека и помогают в профилактике онкологических заболеваний. Об этом в эфире телеканала "Звезда" сообщила врач-диетолог Ольга Шмелева.

23.04 / 20:27

здоровье общество Врач рассказала, как отличить опасный синдром от усталости

МОСКВА, 23 апр — РИА Новости. Врач Ольга Шмелева рассказала телеканалу "Звезда", как определить анемию и не перепутать этот синдром с переутомлением.

23.04 / 17:19

рак врач онкология Российский диетолог поведала о способности яблок предотвратить рак

Врач-диетолог Ольга Шмелева связала полезные свойства яблок со способностью предотвратить онкологические заболевания. Яблоки способны сказаться на профилактике раковых болезней.

23.04 / 17:01

рак яблоки польза Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала о пользе яблок

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала, почему яблоки должны входить в повседневный рацион человека. По ее словам, данный фрукт является отличным средством в профилактике развития онкологических заболеваний.В яблоках содержится большое количество клетчатки, которая необходима для работы кишечника.

23.04 / 15:54

Здоровье и красота яблоки диетолог Российский диетолог перечислила полезные свойства яблок

Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала "Звезде", почему яблоки отличное средство в профилактике развития онкологических заболеваний.

23.04 / 15:53

общество Здоровье и красота Врач рассказала о пользе яблок для предотвращения рака

Яблоки играют важную роль в предотвращении рака, заявила врач-диетолог Ольга Шмелева. Ее слова передает телеканал «Звезда».

23.04 / 14:03

общество Врач рассказала, зачем нужно есть яблоки

МОСКВА, 23 апр — РИА Новости. Врач-диетолог Ольга Шмелева рассказала "Звезде", почему яблоки являются отличным средством в профилактике развития онкологических заболеваний.

23.04 / 12:58

люди Здоровье и красота Яблоки оказались полезны для профилактики онкологии

Употребление яблок благотворно влияет на организм, заявила телеканалу «Звезда» врач-диетолог Ольга Шмелева. Яблоки очищают кишечник, так как содержат много клетчатки. Кроме того, в них есть железо, и хотя оно более усвояемо в мясе, тем, кто не есть мяса, можно кушать яблоки, чтобы получить важный микроэлемент.

23.04 / 12:47

продукты Здоровье и красота Диетолог назвала простой продукт, который снижает риск заболеть раком

Яблоки содержат много витаминов и микроэлементов. Их употребление помогает снизить риск заболевания раком. Об этом в интервью "Звезде" рассказала диетолог Ольга Шмелева.

23.04 / 11:21

врач яблоки польза Врач рассказала о пользе яблок

Употребление яблок положительно сказывается на здоровье человека, в том числе служит профилактикой онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева.

11.03 / 09:53

общество самит нео Диетолог назвала лучшую начинку для блинов

Врач-диетолог Ольга Шмелёва назвала самую лучшую начинку для блинов.

11.03 / 09:36

самит кулинария нео Диетолог посоветовала идеальную начинку для блинов

Масленица — повод полакомиться блинами

11.03 / 02:58

диетологи Масленица блины Радужную форель назвали идеальной начинкой для блинов

Врач-диетолог, специалист по лечебно-физической культуре, руководитель собственной Студии здоровья Ольга Шмелева рассказала о самой лучшей начинки для блинов. По словам эксперта, блины не являются диетической едой, так как в них имеется много углеводов. Если потреблять их в больших количествах, то можно набрать лишний вес, заработать сахарный диабет и атеросклероз.

10.03 / 18:43

еда здоровое питание Великий пост Диетолог дал советы по питанию в Великий пост

В 2021 году Масленицу в России отмечают с 8 по 14 марта. Даже нерелигиозные люди отдают дань традициям и ежегодно пекут или покупают блины с самыми разными начинками.

10.03 / 17:10

еда здоровое питание Масленица Диетолог раскрыл секрет диетических блинов

09.03 / 20:22

курс Специалист по ЛФК предупредила о возможном вреде плавания

Интенсивные тренировки по плаванию могут нанести вред организму при запущенном остеопорозе, предупредила специалист по ЛФК Ольга Шмелева.

09.03 / 14:52

продукты культура общество Врач рассказала о возможном вреде плавания

Интенсивные тренировки по плаванию могут быть опасны при запущенном остеопорозе, считает эксперт. Об этом во вторник, 9 марта, рассказала специалист по лечебной физической культуре Ольга Шмелева.

30.10 / 17:24

общество школы дети и родители В Тверской области умерла учительница Щербинской школы

19 октября в Тверской области ушла из жизни учитель математики Ольга Шмелева, трудившаяся в Щербинской основной школе, что в Чуприяновке.

17.07 / 17:55

здоровье Диетолог дала рекомендации работающим на удалёнке

Врач-диетолог Ольга Шмелёва дала рекомендации работающим на удалёнке.«Самый оптимальных завтрак — это каши. Они являются источником углеводов и заряжают нас энергией на весь день.

04.11 / 22:59

пенсия дети общество семья «У нас у всех дети умерли»: трагическая судьба официанток из «Карнавальной ночи»

Знаменитые участницы советского вокального трио «Сестры Шмелевы» Валентина, Ольга и Евгения, сыгравшие роли официанток в фильме «Карнавальная ночь», в беседе со Starhit рассказали о пережитых личных трагедиях и о жизни в целом.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ