происшествия
здоровье
волосы
красота
Советы диетолога
Работайте в этих направлениях. Три условия для здоровых волос
Питание играет важную рольВолосы — мертвое полотно, работать надо с микробиомом кожи, луковицей, ее питанием и кровоснабжением, ее мощностью.Прикладывать к волосу что-то — плохая стратегия, если она единственная.Конечно, можно делать процедуры, насыщать жирными кислотами, коллагеном, кто-то даже решается запаковывать формальдегидом кератин. Но, фактически, нужно работать в трех направлениях:— усваивать пищу;— усиливать кровоток к луковицам, чтобы сделать крепче и пробудить рост;— только потом внешние средства.1. Усваивать то, что едим, — это не ходить годами с изжогой, гастритом, недолеченным панкреатитом, ноющим желчным, кандидозом, вздутием, не терпеть явных симптомов.