В различных отраслях появилось понятие Anti Age, часто связанное с косметическими процедурами. Тем не менее, антивозрастное питание фокусируется на здоровом и сбалансированном питании, а не на изысканных продуктах или сложных комбинациях.
Диетолог Ольга Безуглая поделилась в Instagram инсайтами о продуктах, которые могут ускорить старение.Подпишись на Hyser.com.ua в Google News!
Только самые яркие новости! Сахар, например, может привести к воспалению, резистентности к инсулину, повышению уровня сахара в крови и повышенному риску метаболического синдрома и связанных с ним заболеваний.
Читать на hyser.com.ua