здоровье общество самит Здоровье и красота магнит
/ planetanovosti.com

Вот что будет с организмом, если каждый день есть яблоки

Что будет, если каждый день есть яблоки / фото: freepik.com Независимо от времени года, яблоки считаются самыми популярными фруктами.

К тому же у них много витаминов, которые необходимы организму. Также ежедневное употребление яблок значительно улучшит состояние здоровья.Так, о пользе яблок  врач Люсия Гарсия на форуме Quora.По словам специалиста, яблоки — источник пищевых волокон.

В частности, такие волокна стоят на седьмом месте по содержанию полезных веществ, необходимых человеку. Также они полезны для здоровья пищевой и сердечно-сосудистой системы.Кроме того, в этом фрукте много кислот.

Читать на planetanovosti.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA