Пить воду в жару нужно правильно, поскольку от этого зависит ваше здоровье Научно доказано, что обезвоживание и употребление некачественной питьевой воды являются причиной многих заболеваний.
Особенно важно поддерживать водный баланс в организме летом. Об этом пишет "Greenpost". Вода играет огромную роль для нашего организма.
Правильное питье воды обеспечивает организм необходимыми минералами: кальций укрепляет кости, хлор необходим для работы пищеварительной системы, магний поддерживает здоровье сердца, а калий регулирует артериальное давление.
Читать на ukrainianwall.com