люди
общество
ожирение
Доктор Мясников назвал опасные «выходные» привычки
Всего в список вошли три таких «выходных» привычек. Прежде всего Мясников отметил вредность переизбытка сна в выходные дни с поздним засыпанием накануне. По словам медика, из-за этого режим сна человека меняется, в результате чего нарушаются естественные циркадные ритмы организма человека. Обычно подобные привычки провоцируют бессонницу, лишний вес, а в некоторых случаях даже развитие сахарного диабета.