Врач оценила список вызывающих бессонницу продуктов
Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева оценила результаты научного исследования американских учёных, которые пришли к выводу, что сладости и белый хлеб могут вызывать бессонницу.
Она напомнила, что избыток в рационе простых углеводов чреват не только проблемами со сном, но и развитием ожирения, атеросклероза и онкологических заболеваний.
По словам Малышевой, употреблять такие продукты нужно в умеренных дозах, поскольку глюкоза быстро всасывается в кровь и превращается в жир, если
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Сомнолог прокомментировал исследование о вызывающих бессонницу продуктах realnoevremya.ru / 4 года назад
Сомнолог оценил перечень вызывающих бессонницу продуктов ria.ru / 4 года назад
Малышева оценила список вызывающих бессонницу продуктов vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.