Татьяна Скирда - главные новости
28.06 / 17:35
погода
общество
Врач перечислила способы избежать обезвоживания в жару
Летняя жара вызывает обезвоживание организма. О том, как этого избежать, в интервью телеканалу «Звезда» рассказала нутрициолог Татьяна Скирда.Специалист советует в жарку погоду пить больше воды, а вот употребление чая и кофе следует минимизировать.Лучше пить чистую воду, которая на некоторое время будет задерживаться в организме.
28.03 / 08:48
продукты
общество
Врач развеяла главный миф о пользе молока
МОСКВА, 28 мар – РИА Новости. Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала "Звезде", почему организм плохо усваивает кальций, содержащийся в молоке из магазина.
30.08 / 13:23
продукты
самит
Коронавирус (COVID-19)
Здравоохранение и медицина
Специалист по питанию рассказала, как правильно есть орехи
Получить максимальную пользу от орехов можно с помощью разрушения в них фитиновой кислоты, мешающей усвоению железа, магния, кальция, цинка. Как правильно есть плоды, радио Sputnik рассказала специалист по питанию Татьяна Скирда."Первый способ: температурная обработка, надо нагреть орех.
30.08 / 11:25
самит
Активировать орех: нутрициолог объяснила, как правильно обрабатывать лакомство
радио Sputnik нутрициолог, основательница подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green me Татьяна Скирда.Орехи содержат фитиновую кислоту, которая мешает усвоению железа, магния и других микроэлементов. Чтобы ее разрушить, орехи можно нагреть.
30.08 / 06:01
здоровье
Здоровье и красота
здоровый образ жизни
Дом и интерьер
Нутрициолог объяснила, как правильно есть орехи
Орехи – полезная и здоровая пища. Многие приверженцы здорового образа жизни включают разные виды орехов в свою диету.
30.08 / 08:06
продукты
общество
Назван способ правильно есть орехи
МОСКВА, 30 авг - РИА Новости. Чтобы извлечь из орехов максимальную пользу для организма, перед употреблением их нужно активировать.
30.08 / 03:52
продукты
культура
общество
Эксперты рассказали, как правильно есть орехи
Для того, чтобы извлечь из орехов максимальную пользу, перед употреблением их необходимо активизировать, заявила нутрициолог, основатель подмосковной Детокс-студии Татьяна Скирда.
30.08 / 03:17
продукты
культура
самит
Нутрициолог назвала способ правильно есть орехи
Орехи являются источник растительного белка и полезных жиров, однако чтобы извлечь из них максимальную пользу для организма, перед употреблением их нужно активировать. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik нутрициолог, основательница подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green Me Татьяна Скирда.
30.08 / 03:26
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
Нутрициолог Скирда сообщила, как получить от орехов максимальную пользу
Орехи являются традиционным продуктом правильного питания, однако далеко не все люди знают, как правильно их употреблять. Нутрициолог Татьяна Скирда назвала способы, которые помогут извлечь из орехов максимальную пользу.
30.08 / 02:53
продукты
общество
самит
Россиянам объяснили, как правильно есть орехи
МОСКВА, 30 августа, ФедералПресс. Специалисты рассказали, как правильно есть орехи. Этот продукт не принесет никакой пользы, если его просто съесть в сухом виде. По словам нутрициолога и основательницы подмосковной Детокс-студии, руководителя Green me Татьяны Скирды, орехи нужно активировать.
30.08 / 02:30
продукты
общество
Нутрициолог объяснила, как извлечь из орехов максимальную пользу для организма
Нутрициолог Татьяна Скирда заявила, что для извлечения максимальной пользы из орехов, перед употреблением их нужно активировать. В интервью радио "Sputnik" эксперт пояснила, что в любом орехе содержится фитиновая кислота, которая при попадании в желудочно-кишечный тракт начинает мешать усвоению полезных микроэлементов.Врач назвала продукт, уменьшающий продолжительность жизниИменно поэтому Татьяна Скирда советует "разрушать" фитиновую кислоту перед употреблением орехов.
30.08 / 02:23
продукты
люди
общество
Эксперт рассказала, почему люди неправильно едят орехи
Орехи не принесут человеку никакой пользы, если он будет есть их в сухом виде прямо из пакета. Об этом заявила нутрициолог Татьяна Скирда, передает Sputnik.
18.08 / 07:42
общество
молоко
Дом и интерьер
Польза растительного молока оказалась преувеличенной
МОСКВА, 16 авг — РИА Новости. Растительные аналоги молока сегодня можно купить почти в любом продовольственном магазине.
16.08 / 16:47
Дом и интерьер
Нутрициолог развеяла миф о пользе растительного молока
Любой растительный напиток называется молоком лишь условно, так как сильно отличается по вкусу и составу от коровьего. Многие употребляют эти заменители лишь из-за непереносимости лактозы, считает нутрициолог Татьяна Скирда.
16.08 / 15:06
продукты
еда
эксперты
Дом и интерьер
Эксперт рассказала, как приготовить растительное молоко дома
Нутрициолог, основательница подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green me Татьяна Скирда рассказала, как приготовить растительное молоко дома, а также развеяла мифы о его преувеличенной пользе. Об этом сообщает радио Sputnik.
16.08 / 14:13
люди
Дом и интерьер
Нутрициолог рассказала о вреде и пользе растительного молока
Растительное молоко, купленное в магазине, может навредить организму, поскольку при его производстве используются различные добавки.
16.08 / 09:58
общество
Дом и интерьер
Врач сообщила об опасности растительного молока
Растительное молоко, купленное в магазине, содержит много вредных ингредиентов. Поэтому его лучше готовить в домашних условиях, сообщила нутрициолог, основательница подмосковной детокс-студии Татьяна Скирда.
16.08 / 07:09
здоровье
еда
советы
Дом и интерьер
Эксперт дала советы любителям молока
Многие люди стали чаще покупать растительное молоко – кто-то из-за вкусовых предпочтений, а кто-то из-за непереносимости лактозы. По вкусу и составу оно сильно отличается от коровьего, на полках магазинов можно встретить широкий ассортимент видов растительного молока. Так ли оно полезно на самом деле рассказала радио Sputnik нутрициолог Татьяна Скирда.
16.08 / 07:00
общество
молоко
Дом и интерьер
Польза растительного молока оказалась преувеличенной
МОСКВА, 16 авг - РИА Новости. Растительные аналоги молока сегодня можно купить почти в любом продовольственном магазине.
16.08 / 05:53
продукты
самит
мода и стиль
Дом и интерьер
Оценена польза растительного молока
Растительное молоко, купленное в магазине, может навредить организму, поскольку при его производстве используются различные добавки. Об этом рассказала нутрициолог, основательница подмосковной Детокс-студии, руководитель студии Green me Татьяна Скирда в беседе с радио Sputnik
