Москва county Green продукты общество самит Москва county Green
/ fedpress.ru

Россиянам объяснили, как правильно есть орехи

МОСКВА, 30 августа, ФедералПресс. Специалисты рассказали, как правильно есть орехи. Этот продукт не принесет никакой пользы, если его просто съесть в сухом виде. По словам нутрициолога и основательницы подмосковной Детокс-студии, руководителя Green me Татьяны Скирды, орехи нужно активировать.

Они не принесут никакой пользы организму, если их употребить в сухом виде.Специалист добавила, что у вегетарианцев низкий уровень железа, потому что они часто едят орехи просто из пакета.

Скирда рассказала о трех способах, которые способны разрушить кислоту и активировать орехи. Первый способ заключается в температурной обработке, орехи стоит нагреть.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA