Правильно подобранный рацион может повлиять на женскую репродуктивную функцию и защитить организм от преждевременного старения.
Диетолог Ольга Чунтонова рассказала, каким витамином должны быть насыщены продукты, чтобы достигнуть этого эффекта. В интервью РИА Новости диетолог поделилась, что "женским витамином" часто называют витамин Е.
Если в организме наблюдается его дефицит, то его необходимо своевременно восполнять. "Витамин Е действительно нередко называют "женским витамином".
Читать на profile.ru