Елена Соломатина Москва диеты пост Елена Соломатина Москва
/ vm.ru

Диетолог Соломатина рассказала о главных ошибках в питании во время поста

Диетолог Соломатина рассказала, к каким серьезным последствиям может привести неправильный рацион во время поста Неправильный режим питания у постящихся людей может стать причиной развития серьезных заболеваний желудка, сердца и даже почек.

Чтобы избежать таких последствий, следует заранее подготовить свой организм к продолжительному воздержанию от животной пищи.

Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» сообщила врач–диетолог Елена Соломатина. По словам диетолога, для людей, которые привыкли стимулировать центры вознаграждения мозга и не любят есть пищу, богатую клетчаткой, но желают поститься, следует заранее подготовить свой организм — Что значит стимуляция центров вознаграждения мозга?

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA