Елена Соломатина: Последние новости

сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.Людям, соблюдающим диету лучше отказаться от излишне сладких и калорийных фруктов или овощей. Лучше исключить из рациона бананы и виноград, поскольку в них много сахара.
Брокколи, брюссельская, цветная и белокочанная капуста, бок-чой, руккола, кресс-салат, то есть овощи из семейства крестоцветных, должны быть на столе женщин в ограниченном количестве. Так считает диетолог Елена Соломатина. Врач рассказала, чем опасно переедание этими продуктами.
Елена Соломатина - Диетолог рассказала какие продукты опасно потреблять на пустой желудок - ont.by - Москва - Белоруссия
ont.by
42%
405
Диетолог рассказала какие продукты опасно потреблять на пустой желудок
Диетолог Елена Соломатина в интервью изданию «Вечерняя Москва» назвал продукты, которые могут быть опасны при употреблении на пустой желудок.Так, по словам специалиста, вода с лимоном, обычно считающаяся полезной, натощак оказывает негативное влияние на желудок. Обусловлено это тем, что лимонная кислота раздражает желудок и пищевод, что в свою очередь может спровоцировать обострение гастрита или воспаление уже существующей язвы.Кроме того, не будет полезен кофе (в том числе и с молоком), так как он представляет собой довольно агрессивный продукт, а особенно вредным будет совмещение утреннего кофе с сигаретами.Диетолог также отметила, что натощак не следует употреблять чай (особенно с имбирем), газированные напитки, обычную газированную воду.
DMCA